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从“趴睡”到“躺睡”！能变形的课桌椅有了国家标准
9月8日-9月14日精彩文化活动预告
想长寿，睡前三不宜、晨起三不要、饭后三不急！
快讯
从“趴睡”到“躺睡”！能变形的课桌椅有了国家标准
对于不住宿舍、
中午也不回家的学生来说
趴桌午休早已是常态
可这种睡姿不仅入睡难
睡眠质量也会大打折扣
还可能对视力、颈椎、脊柱发育等
造成不良影响
北京首钢球星空降！尖叫预警！
牛身上这块肉“最好吃”！高蛋白、低脂肪，但真的不推荐你多吃......
提到蹄筋，很多人脑海中会浮现出它那 Q 弹软糯、入口即化的口感，这种独特的质地常常让人联想到“油腻”和“高热量”。看起来像肥肉的蹄筋，让不少人将其与猪蹄、肥肉等归为一类，认为它是导致体重增加的“隐形杀手”。
然而，事实恰恰相反——蹄筋其实是典型的高蛋白、低脂肪食材。但先别急着下单囤货，尽管它看起来营养不错，却不推荐你多吃。这背后究竟藏着什么健康顾虑？口感与营养之间，又该如何平衡？
我国科学家发现火星存在固态内核
近日，我国科学家确证火星内部存在一个半径约600千米的固态内核，并揭示其主要成分可能是富含轻元素的结晶铁镍合金。北京时间9月3日，该成果发表于《自然》杂志。
服务
提醒
想长寿，睡前三不宜、晨起三不要、饭后三不急！
世界卫生组织的研究表明，生活方式对人们的健康和寿命起到了主要作用，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候的影响。
可见，在决定健康和寿命长短这件事情上，生活方式有着重要影响。专家建议平时应做到——睡前三不宜、晨起三不要、饭后三不急。
反诈日历
来源：综合编辑
编辑：王旭
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