20岁的小雅（化名）酷爱追星，经常为了跟随偶像的步伐换发色。两年来，她几乎每个月都要补发根、换发色。

日前，她照例去理发店染新发色，没几天腿上便出现密密麻麻的紫色斑点，一开始她以为是蚊虫叮咬，直到斑点发展至全身

加上出现关节肿痛、腹痛、尿液颜色变深等症状，小雅这才慌忙到医院就诊。结果被确诊为紫癜性肾炎。

这让她非常崩溃，得知小雅经常染头发，医生告诉她确诊这个病跟染头发有很大关系。

肾脏就像身体的“净化器”

郑州人民医院肾内科主任沈蓓莉解释：“肾脏就像身体的‘净化器’，负责过滤血液中的废物和多余水分，形成尿液排出体外。它们还负责调节血压、电解质平衡，产生重要的激素，对维持人体正常运作至关重要。”

大多数染发剂中含有一种名为苯二胺的化学物质，这是一种着色剂，能使头发持久着色。然而，它也是一种已知的过敏原和潜在的致癌物质。

更令人担忧的是，苯二胺及其代谢产物需要通过肾脏排出体外，这无疑增加了肾脏的负担。

染发为何会影响肾脏？

过敏反应

染发剂中的苯二胺可能引起皮肤过敏反应，如皮疹、瘙痒、肿胀等。严重时，过敏反应甚至可能发展为全身性反应，导致肾脏受损。

毒性作用

长期接触苯二胺，其毒性作用可能逐渐累积，对肾脏造成直接损害。这种损害可能表现为肾小管功能障碍、肾小球肾炎等。

加重负担

对于本身肾脏功能就较弱的人群，代谢和排出的苯二胺及其代谢产物，更容易诱发或加重肾病。

染发对免疫力较低的儿童、青少年及肾病患者风险更高。

四类人群慎选染发行为

肾病患者

肾功能不全人群的肾脏排毒能力已经下降，染发会进一步加重肾脏负担。

过敏体质者

对染发剂过敏的人群，应尽量避免使用染发剂，以免引发严重的过敏反应，损害肾脏。

频繁染发者

长期频繁染发，会持续暴露于苯二胺等有害物质中，增加肾脏受损的风险。

孕妇和哺乳期妇女

为了胎儿的健康，孕妇和哺乳期妇女应尽量避免染发。

沈蓓莉提醒：即使不染发，也需做好肾脏养护。多喝水（每天1500～2000ml）促进代谢，避免长期熬夜、高盐饮食；每年定期体检时加入“尿常规+肾功能”检查，尤其是有染发习惯的人群，早发现早干预。

来源 郑州人民医院