大家有没有发现，今天的阳光比前两天热情多了，又带了点燥热感？这股热情可不是没来由的——副热带高压又悄悄加强了，不过反转也来了☟

短时暴雨、6-8级雷雨大风

周末出门当心

明天就是双休日了，预计明天（13日）起至15日在高空槽东移、切变线的影响下，阵雨、雷雨又将成为天气的主角。

提醒大家，雷雨来的时候可能伴有短时暴雨、6-8级雷雨大风这些强对流天气，出门前一定要看看最新的预报预警，别被打个措手不及。

因为雨水轮番攻击，气温再度受限，13-15日的最高气温预计在29~33℃左右。

高温还有反扑

新一波雨水或将登场

展望后续，下周二（16日）高温势力还会反扑，但17-18日可能又有新的雨水过程来降温。

对比之前，虽说近期高温有所缓和，但最高气温大多还在30℃以上，加上雨水频繁，空气里的湿度偏高，闷热感一直没断过。

眼下刚过白露节气，大家可以在生活饮食上多做点调整，多喝温水或淡盐水，少喝冰饮，以免刺激肠胃引发不适；多吃山药、莲子、南瓜等温润食材，缓解闷热带来的肠胃负担；饮食以清淡为主，也可适当吃些冬瓜、绿豆等清热祛湿的食物，既能顺应节气，也能缓解闷热带来的不适感。

再次提醒，周末出门记得带把伞哦~

来 源 ： 杭州天气、杭州发布

编辑：叶璐

一审：陈雷； 二审：郑媛；三 审：于海涛

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