家居担心甲醛问题，有没有考虑过另一个凶手？|呼吸道|甲醛|霉斑|霉菌毒素|青霉

当搬入新房子生活或者工作时，人们第一关注的往往是房子的安全问题。比如甲醛有没有超标，装修材料是不是安全，很多人会买活性碳包来吸附甲醛，让自己住的更加安心。

但实际生活中，除了化学物质，室内环境中还有另一类不容忽视的安全隐患，不是化学物质，而是生命物质——霉菌。

美国纪录片《体内怪物》（monsters inside me）第6季第一集介绍过这样一个真实案例。

一对新婚夫妇买了一栋新房，准备开始营造幸福的家庭生活。然而半年后妻子经常出现剧烈头疼并畏光的症状，记忆力下降，经常在丈夫上班期间呼叫丈夫回家，然而症状过去后又能减轻痛苦。后来出现了严重皮疹，还确诊了鼻窦炎。不久，丈夫也开始经常莫名其妙流鼻血、呼吸不畅，结果却被诊断为过敏性哮喘，随后丈夫也出现了认知障碍问题。两个人都被医生建议服用类固醇药物来改善症状。

让我们接着看一下他们的经历：

后来夫妻俩终于在另一个病理专家的关注下确定是曲霉菌感染所致。新家屋子下面漏水导致霉菌滋生，地下室、地面、墙壁都存在大量霉菌，甚至空气中的霉菌种子——孢子也明显超标。

让我们继续看下边的话题：

长期生活在高浓度霉菌环境中，霉菌孢子已经感染鼻腔和呼吸道，加上一直使用抑制免疫的类固醇药物，夫妻二人的免疫系统根本没有能力清除这些霉菌，霉菌毒素已然损害了大脑功能。而只有离开这个污染环境，身体才有可能恢复。听了肖梅克博士的建议，两人不得已低价卖掉房屋，离开那个住所，当然也损失了一大笔钱。

搬走后时隔十二年，虽然生活依然平静，并且还有了孩子，但两人的身体依然对霉菌非常敏感，比平常人更需要回避霉菌暴露。

——霉菌超标与疲劳乏力

日常生活中，我们看到很多人，要么觉得自己处于亚健康状态，即使没有进行高强度工作/劳动/学习，依然觉得疲惫，甚至头疼，休息也不能缓解；要么有严重的鼻炎，鼻窦炎，或者鼻腔堵塞，呼吸障碍等等；要么各种水土不服和饮食不适；要么多种食物不耐受。这些人的免疫系统总有各种过敏或者倦怠，不会及时对身体在外部环境变化时让人迅速调整到健康的状态。

到医院检测也解决不了实际问题，于是医生们给这些病人起了个病名，叫X综合征，医生认为是无病呻吟，而患者确实痛苦万分。明确能做身心指标检测的情况被称为是慢性疲劳综合征。但实际上，可能被忽视的原因是环境霉菌超标！处于霉菌超标环境中的人，也会出现疲劳、乏力、头痛、注意力和记忆力下降、呼吸不畅、眼睛或者皮肤干燥瘙痒等症状，就像开篇的那对夫妻一样。

这种情况常被称为“病态建筑综合征”（Sick Building Syndrome, SBS）。

病态建筑综合征（SBS）是指：人们在某些建筑物（特别是密闭、通风不良的现代建筑）内工作或居住时，出现一系列不适症状，这些症状与建筑环境直接相关，且通常在离开该环境后会缓解或消失。值得大家警惕的是，你把注意力放在甲醛和化学涂料上了，实际上伤害你的可能是霉菌。

不幸的是研究表明，霉菌超标引起的并非单一疾病，而是因环境健康导致的各个器官甚至大脑的“多米诺骨牌”几乎同时被推到的严重问题；幸运的是如果及时了解到问题所在，通过改善室内空气质量和减少污染源可以缓解或者治愈。

正因为如此，开篇的夫妇二人在离开被霉菌污染的家后，慢慢恢复着健康，或者说恢复了健康。

——为什么霉菌超标会引起这么严重的问题

霉菌普遍存在于土壤、腐败的垃圾和死掉的动植物体上，以及室内潮湿环境中，更让人不安的是这类环境中也会伴随空气中霉菌孢子超标的情况，因为它们成熟后即便没有风吹草动也会四散它们那轻盈的身体，随着呼吸飘逸到人和动物的呼吸道里，甚至家里做的食物表面，然后继续增殖。尽管很多霉菌对健康影响有限，但大量和长期暴露则可能引发健康问题。