打开网易新闻 查看精彩图片
在长沙待久了， 早上还真就挺习惯一碗粉面的。
就连工作日也要早起给自己煮上粉面，吃饱再开启元气满满的工作。
今天炒了番茄肉酱拌面，看着油亮亮，超级浓郁。
打开网易新闻 查看精彩图片
番茄去皮，熬出酸甜的茄汁，煮出来的酱特别开胃。
用这个酱拌面或者拌粉都超级好吃。
我煮了螺旋纹的意面，这种面特别挂汁，口感也比较劲道，非常入味。
打开网易新闻 查看精彩图片
均匀拌开，可以再搭配点西兰花和小番茄，营养更均衡。
酸甜浓郁的酱汁裹满意面，每一口都好上头。
打开网易新闻 查看精彩图片
早餐不知道吃什么呀，就花上十分钟，煮个酱面，连小孩子都能光盘。
打开网易新闻 查看精彩图片
详细步骤见下方
点击右下方即可全屏观看
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
螺纹意面 西红柿 肉末
葱姜蒜 西蓝花 圣女果
打开网易新闻 查看精彩图片
番茄酱 生抽 老抽 蚝油 盐 白糖
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
去皮的西红柿切成小丁
打开网易新闻 查看精彩图片
先来做个无敌好吃的番茄肉酱，把肉末炒散炒出多余的油脂
打开网易新闻 查看精彩图片
再放葱姜蒜 翻炒出香味，接着倒入西红柿丁 炒出浓郁的汁水味道才好！
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
调味放一勺番茄酱 生抽 老抽 蚝油 盐 白糖提鲜
打开网易新闻 查看精彩图片
大火咕嘟个五分钟 最后淋入一碗水淀粉
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
面条就选这种小朋友都爱吃的螺纹意面，水开加入自带的海盐和橄榄油
打开网易新闻 查看精彩图片
倒入意面 煮个七八分钟左右捞出控干水份
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
放入锅中 加入自带的番茄肉酱，简单的翻拌均匀 撒上欧芹碎和黑胡椒就好啦
打开网易新闻 查看精彩图片
每一口都是满满的番茄肉酱，比外面西餐厅的还好吃，喜欢吃意面的一定要试试！
想要get饭饭同款螺旋纹意面
可以点击下图购买
热门跟贴