在生活的重压下，烦恼如影随形，而定期外出旅行，恰似一把钥匙，能为我们打开释放烦恼的大门。

当我们踏上旅途，置身于陌生环境，日常琐碎与工作压力便被抛诸脑后。漫步在海边，听海浪低吟，看夕阳余晖洒在海面，内心会渐渐归于平静，那些因工作失误或人际矛盾产生的焦虑，也随之消散。攀登高山时，每一步的艰辛都让我们专注于当下，无暇顾及生活的烦恼。

当站在山顶，俯瞰壮丽景色，一种豁达之感油然而生，曾经的烦恼在这宏大的自然面前，显得如此渺小。

旅行中结识的新朋友、体验的新文化，也能为我们带来全新的视角和感悟，让我们以更积极的心态面对生活。所以，定期外出旅行，是释放烦恼的有效途径。它让我们暂时逃离熟悉的环境，在新的天地里重新审视自己，找回内心的宁静与力量，以更好的状态回归生活。