每次我们的樊振东打球步伐都好稳，各种腰力都很爆，这是为什么呢，因为樊振东核心太强了！
打开网易新闻 查看精彩图片
你看看小胖平时的训练。你看他是不是好有韧劲儿和毅力？每天的小胖都练到极限，看着都感觉他累坏了。
打开网易新闻 查看精彩图片
但坚持就是胜利，即使他撑不住了，但马上再撑起来。不允许自己休息。
打开网易新闻 查看精彩图片
并且坚持标准的姿势到结束。樊振东从小就是一个高标准要求自己的宝宝。
打开网易新闻 查看精彩图片
真的，小胖每一块奖牌都是孩子汗水换来的。东东真是很刻苦，日复一日年复一年。
体能教练用泡沫轴击打球，让小胖收紧核心保持平衡，如果没有收紧一敲很容易就掉。
打开网易新闻 查看精彩图片
小胖有今天这么多成就，除了身体条件及天赋，背后全是刻苦、 勤奋和汗水！
打开网易新闻 查看精彩图片
腿部力量，核心力量稳到难以撼动。
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
腹部力量，腰部力量。方方面面，都练得扎扎实实。
所以，你们看他打球，稳稳的，从不会乱了步伐。
如果你也想要一个这样的体魄，也练起来吧！
热门跟贴