有一个日子，我们永远都不能忘，它虽然不是什么传统节日，但却让人非常的心痛，这个日子就是九一八。1931年的9月18日，日本关东军为制造事端，自行炸毁沈阳北郊柳条湖附近的一段路轨，反诬中国军队所为，由此开始了蓄谋已久的侵华战争。也正是从此刻开始，中国人民进行了长达14年的艰苦抗战。

我们现在的生活真的来之不易，所以这一天，不能忘记，也不敢忘记。说今日9月18日是苦难日，我觉得一点都不夸张，因为这都是用先辈的鲜血换回来的，如今我们生活在这个太平盛世，自然也不能不忘这些先辈。

那么这天我们可以做些什么呢？今日9月18日“苦难日”，提醒：1不忘，2要看，3要吃，铭记历史缅怀先烈！

1不忘

不忘历史

在1931年的这天，东北这片广袤的黑土地，开始被侵略者的铁蹄肆意践踏，在这一天，山河破碎，生灵涂炭，城市的街巷中都弥漫着硝烟的味道，就连乡村的田野也被战火焚烧得一片荒芜。很多人背井离乡，在战火中挣扎的求生存。

所以这段历史我们不曾忘，也不敢忘，更不能忘。日寇在东北，烧杀抢掠、无恶不作，其暴行更是令人发指。

2要看

带孩子去历史博物馆看看

很多的孩子，对于这段历史他是不知道的，也清楚的，所以在这样一个特殊的时间当中我们可以给孩子讲讲，那些曾经的往事，同时带着孩子，去历史博物馆看一看，给他们讲讲，这段历史，也让其更加明白，我们当下的生活，来之不易，要好好珍惜，不能虚度光阴。

带孩子看抗战电影

如果有时间的话，还可以带孩子看看抗战电影，从小教育他们爱国的一个思想，而且也帮助孩子理解和平的一个珍贵。另外有一个朋友说的，我觉得挺有道理，暴行不是用来凝视的，而是用来审判的。就像国学中"仁者爱人"的训诫。记住苦难，是为守护仁爱的底线。

3要吃

秋茄子

那个时候，民不聊生，而且人们很少有吃的，而如今我们各种食物，都应有尽有，在选择上也多种多样，但是这里还是建议大家吃上一点秋茄子，它能够让人记起那段曾经的岁月。

南瓜汤

秋天到了，这个时候我们不妨来上一点南瓜汤，这个也是抗战时期，人们吃的比较多的一种，也是革命精神的一个象征，所以吃这个，也是在忆苦思甜，我们今天在做这些的时候，也可以给孩子讲讲，这个南瓜汤背后的一个故事。

红米饭

吃红米饭也是那个时期，人们生活艰苦的写照，平时大家可能大鱼大肉的吃，但是在今天这样的日子，我们可以选择吃一些比较清淡，或者是吃一些具有意义的饭菜，同时也让孩子明白，不能浪费粮食，要懂得珍惜现在的一个生活。

今日是9月18苦难日，在这样的日子当中，我们要懂得教育好孩子，更要铭记这段历史，不要忘了现在的美好生活，都是先辈用鲜血换回来的。