昨天的U19全锦赛决赛，赛前被看好的上海女排再次0:3输给江苏，不得不说上海已经患上了“恐苏症”，未来应该如何提高呢？

首先是老问题一传，在对于江苏这种强发球，上海女排不要固执于以前的双主接一传，从训练中就要做好四人轮转接发，目前看上青基本上只有杨舒茗和自由人李明静一传可以，现在看黄悦鑫在高强度压力下，一传还是不稳定，剩下三个月全运会，主攻的一传还需要磨！

其次要解决两点攻轮一次攻渡轮问题，主攻陈雨菲一被追发，一传既不到位而且还还没调功能力，可以加强黄悦鑫的后三或者杨舒茗的后二，或者强行背飞让王奥芊渡轮，如果实在不行可以二换三或者换下陈雨霏换梁柯霏加强进攻！

还有就是二传和副攻的配合问题，上海的张海林和对面国家队的主二传差距巨大，但是在一传到位情况下和宋子芊配不上就不应该了，王奥芊回来晚和张海林这次比赛配不上情有可原，在后面的比赛️一定要熟练，王奥芊不发挥出来对对方的拦防压力减轻了不是一点半点

再说拦网问题，上海拦不住江苏的副攻球还说的过去，如果连对方不高的主攻的调整攻都没拦几个这就说不过去，另外张海林和杨舒茗二号位的拦网，张海林是个矮，她要注意起跳时间，另外至少要撑起而不是破坏性拦网，杨舒茗的拦网有点对不起她的身高，一定要多注意手型！

陈家豪要多准备几个阵型队列，胆子可以大一点，既然一传不稳，完全可以把杨舒茗换到主攻位，让陆轩懿打接应！

最后，主教练陈嘉豪真的是最大漏洞！这次失利和上次输江苏4比25有同样的原因，心理奔溃了，问题是主教练陈家豪不应该奔溃，如果多准备几个应对手段完全可以队员缓一下，这次带替补接应25号李若宁不知什么原因，场上场下位置都很宝贵，应该每个人都要发挥作用，而不是递水递毛巾，江苏队接应刚开始发挥不佳，马上换人，而上青基本上就是靠场上队员自己解决，如果这样这个主教练也太容易当了！

未来上海女排一定要学习江苏的优秀方法，江苏青年队多个队员上到成年一队去打邀请赛和全锦赛，人家是全部一步棋，上海这边还是三支队伍各顾各的，沈富麟在上海时没对上海女排有任何帮助，现在不知道啥原因被踢出上海，憋着一股气，上海的排协领导要团结一致多想想办法