辽宁男篮最近的训练视频一上线就把不少球迷的目光都拽了过来，理由很简单，现在的辽宁正处于大变局里，韩德君和张镇麟的离开，本就让全队的内线和锋线瞬间缺了两块定海神针，这事要是放别队，早有人开始摆烂讨论了，但辽宁还真没那个心思，反倒是进入了紧锣密鼓的备战期，这一波操作，值得点赞同时也让人捏了把汗，毕竟老将青黄不接的问题，就摆在大家面前，谁也不能睁眼说瞎话
先说训练的主线内容，球队这回干脆晒出一段以内线球员为主角的视频，全程主教练吴乃群和乌戈亲自上阵指导，动作不是摆样子那一套，基本以投篮和进攻脚步细节为主，放在现在的篮球环境下也合理，哪怕是五号位大个子，都要学会拉开空间，让自己别被防死在篮下，所以全员都在苦练中远距离——说白了，就是谁都得能拉出来投，谁都得补全短板，这一趟的投篮命中率，看起来还行，但别忘了，训练场和比赛场，这俩事可不是一回事
篮下进攻这块没落下，上篮、拿球、转身，每一步都拆开掰碎了研磨，乌戈和吴乃群从头到尾陪练，不厌其烦地提醒球员动作细节，说是手把手也不夸张——别看现在外线三分风口浪尖，内线硬碰硬的肉搏还是根子里的东西，技术不够细，打到关键时候准掉链子
值得一提的是，老大哥李晓旭也在训练阵容里，前阵子他没参加热身赛，引发不少球迷猜测，是有伤，还是干脆彻底边缘化了，实际情况是老将节奏调整，主教练给他更多恢复时间，这回他回归合练，主要还是修炼投篮准度，毕竟上赛季他的场均命中率确实下滑得厉害，岁月不饶人，不过李晓旭的作用不仅仅体现在数据，更多的是给那些新人做个活教材，教你怎么在CBA站成十几年不倒，怎么读比赛，怎么跑位，这种东西镜头里演不出来，但场上场下全队都心知肚明
吴昌泽的表现是个亮点，训练里能看出，他在投篮稳定性上下了苦功夫，还在抠传球策应这种边角技能包，别小看了，辽宁今年锋线一下子没了张镇麟，谁能站出来就是悬念，吴昌泽很可能从蓝领一下升级到主力级别，这位球员之前在全国赛场已砍过高光，球迷不算陌生，但新赛季需要他完全扛大旗，这压力可不是谁都能顶的住，到时候要真能抗住，绝对会是辽宁的一大惊喜
再说张陈治锋——这孩子今年休赛期进步肉眼可见，各种热身赛都有可圈可点表现，守转攻切换，篮下强起，拼抢篮板都挺积极，看得出他有成为轮换球员的门槛能力，但辽宁新赛季内线是地震级动荡，杜绝掉以往那种靠一两个大哥全部兜底的幻想，张陈治锋填补一些空缺没问题，但想填得滴水不漏，说实话，还早得很
现实就这么棘手，韩德君老走，张镇麟走，辽宁不是小修小补，是核心结构动了起码一半，很多球迷嘴上喊重建，体系不稳，管理层也没慌着乱补人，倒是真当起了青训基地，反过来说，这队要真就全靠练新人能打回来，还真能载入CBA史册，你说巧不巧
当然也有球
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