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本文共计1421字，预计阅读4分钟。
你好哇，我是林小西。
李笑来的《财富自由之路》中，有非常多值得思考的内容，对我的个人成长也有很多启发。
这是一本被书名耽误的好书，看似是在讲财富，其实是在讲成长。
这本书堪称个人成长类最好的书籍！李笑来也是个人成长领域的鼻祖！
01.
凡是能用钱买来的时间就是便宜的；
凡是能用时间换来的注意力持续就是有价值的。
比如，很多有富人思维的人，出行时都会选择打车，而不是挤公交地铁。
因为打车比公交车快，可以节省很多时间。
对他们来说，拿这些时间可以去做很多更有价值的事情。
比如阅读、写作、运动等等。
注意力持续，也就是做一件事不被干扰的心流状态。
L先生曾在一篇文章中提到过一个观点：
工作中真正消耗你的时间杀手，是切换状态。
回想一下你工作时的状态是不是这样：
工作ing，微信闪了，回复消息，等待对方回复，注意力切换回工作，微信又闪了，继续回复，再切换到工作，如此循环往复……
大脑在不断切换到不同的状态，不断重复着「清除-写入」的工作，难以进入心流状态。
你以为你是在工作，但是工作状态被不间断地破坏，导致你真正用在工作、思考和执行上的时间，极其有限。
所以，保持专注、时刻清醒、控制好自己的注意力，才能提高学习、工作效率，不断地体验心流和收获成长。
这一点和第2点关联起来。
02.
手机永远设置为静音，
所有的push notification（推送通知）全都关掉。
对李笑来老师这种牛人来说，短信、电话这种随时可能入侵、占有自己的注意力的东西，是格外必须有效防范的东西。
所以，他把手机静音、关闭推送通知，主动减少外界环境的干扰。
因为专注做事的时候，就是不该接受任何打扰的。
等到停下来，休息的时候，可以再顺手处理那些未读短信和未接来电。
这个点太狠了，对我的启发也很大。
我把除了微信消息提醒之外的所有App，推送通知都关闭了。
真的感觉“整个世界瞬间安静了许多”。
这种做法帮我减少了很多不必要的注意力浪费。
当然这个过程需要不断地修炼自己，我现在还会动不动就拿手机，但是经过刻意练习，次数真的少了很多。
03.
把注意力放到能够提升自己的事情上，
让这件事逼你拿出注意力，拿出时间，
进而逼你拿钱去换时间和注意力。
什么是能够提升自己的事情呢？
李笑来老师建议我们把注意力放在“成长”上面。
我们可以用注意力去做哪些事情呢？
O积累知识
O磨炼技能
O观察生活
O思考未来
O创造价值
O经营人脉
因为我们已经知道了一个非常重要的事实：
注意力 > 时间 > 金钱
你所拥有的最宝贵的财富是你的注意力。
你的注意力是能让你有所产出的唯一资源。
在这个价值观之下，金钱是最便宜的东西。
所以，能用钱来省时间的话，这肯定是很值当的交易。
如果能用钱来保证自己的注意力不被分散，那就是更划算的生意。
因为这些都是在用低价值资产换取高价值资产。
这也就是为什么李笑来老师讲“付费就是捡便宜”。
04.
写在后面
我们从小就学习过：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
猫叔也曾说过：时间就是你的命。
只不过随着年纪的增长，逐渐忘却了过往来时的路。
以前的我，也会沉浸于短视频或游戏的娱乐和快感中。
但是后来发现视频和游戏并不能留下什么深刻的印象，甚至还会觉得内心空虚。
后来就将闲暇时间用来看书、写作、冥想、运动，真的受益很多。
所以一定要珍惜我们拥有的资源，保护自己珍贵的注意力，将它们投注在更高价值的人和事上。
期待和你一起，变得越来越好！
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