编者按：金土皓，原名宋泓锡，1969年1月出生，研究生文化，法学硕士、在职博士，1986年开始拜师学道、拜师学技、拜师学易、拜师学哲学、拜师学风水、拜师学国学，历经四十年的刻苦钻研、海纳百川、博古通今、全国考证、各地实践，终于把自己磨练和锻造成了一代宗师。该文主体内容公开发表在《奥秘》杂志2022年第6期，原标题为“宅医解读百岁密码：好房子为生命持续赋能”，这是中国人首次系统性提出好房子的“六十八个好标准”，必将开启并引领人类第四次住房革命。2025年9月，金土皓博士进一步将该文修改完善，系统解读成功之道，必将造福那些历经失败又渴望东山再起的有识之人，必将造福那些正在创业奋进又渴望持续成功的有志之人，也必将造福那些希望财富持续传承又渴望突破“富不过三代”的有为之人，也必将助力企业创富、财政增收、经济发展、人民富足、强国建设、民族复兴、长治久安、健康养生、人与自然和谐共生。
跨越千年看宅医，兴衰存亡有规律；中华民族用宅医，跳出历史周期率。本书反复强调宅医的巨大价值和根本作用，同时特别强调宅医专用罗盘（天地盘或标准罗盘）的重要性和实用性，绝非哗众取宠、追名逐利，绝非言过其实、夸大其词。罗盘又叫罗经。关于宅医及其专用罗盘，很多人恐怕不肯信。但是，宅医是大道，不肯信也存在。
宅医的成功之道是哲学世界观和系统方法论，包括爱国孝亲、读书学习、勤劳奋斗、行善积德、修心养生、策划营销、科技创新、产品研发、团队建设、能力提升、资源节约、环境保护、生态治理、时代政策、和谐关系、名字护身、祖坟显灵、房屋赋能，房屋主要是指住宅、办公楼（办公室）、会所茶室、学校（教室）、车间、医院（病房）、酒店、超市、商铺、部队营房、寺观等人类居住、工作、生产、生活、生育、生存、治病、养生的地理空间和人文环境。
宅医的巨大价值和根本作用如是说：宅医不先行，策划再牛也不行；宅医不先行，资源再优也不行；宅医不先行，项目再好也不行；宅医不先行，产品再棒也不行；宅医不先行，后台再硬也不行；宅医不先行，能力再强也不行。宅医不到位，大事难办成；宅医不到位，财富难汇聚；宅医不到位，发展难持续。身心要健康，宅医要跟上；家族要兴旺，宅医要跟上；中国要富强，宅医要跟上。
宅医专用罗盘的重要性和实用性如是说：罗经差一线，富贵不相见；罗经错一山，夫妻不相爱。旺衰不归位，事业不顺利；众水不归库，财富留不住。房屋坐空亡，财空人早亡；阴宅坐正脉，旺丁家安泰。龙坐旺山好，发达又健康；龙水同局妙，富强好运到。
古往今来，人们往往怀念和敬仰那些已故的高人或古代的大师，而对于至今还活着的高人或大师，往往视而不见、不屑于顾，或者嫉妒中伤、怀疑批判。古往今来，大道圣学几乎都是在祖师（创始人）过世若干年以后，才会被大众逐步接纳、学习和传承。遥想佛陀、孔子、老子和马克思的当年也是如此，他们弘法传道异常艰辛，几乎没有人相信、没有人理解、没有人支持，甚至他们及其他们的圣学大道不断遭受指责、批判和否定。老子在《道德经》中如此感叹：“吾言甚易知，甚易行。天下莫能知，莫能行。言有宗，事有君。夫唯无知，是以不我知。知我贵希，是以圣人被褐而怀玉。”本着解放思想、实事求是、破除迷信、守正创新的基本原则，遵从实践是检验真理的唯一标准，祈祷百年、千年以后的中国人能够相信、学习和应用宅医，助力企业创富、财政增收、经济发展、人民富足、强国建设、民族复兴、长治久安、健康养生。兴衰存亡有规律，名利财富无止境；喜怒哀乐莫上心，成败得失不由人；传承宅医弘大道，敬业行善济苍生；少私寡欲开智慧，爱国孝亲做贤能。
“宅兹中国”四个字来源于西周何尊铭文，是“中国”一词的最早来源，“中国”与“宅”相关。回顾人类住房发展史，历经洞穴房、茅草房、砖瓦房、电梯房等。进入二十一世纪二十年代，宅医认为人类正迈向第五代住房——好房子（养生房）。宅医所说的 “好房子”是特指“养生房”，即高质量好房子 ，不仅包括生活与居住空间，还包括生产与办公空间。宅医开创性地提出 “五生共养” 的大养生理念与好房子营造技术，将生产发展、生活富足、生育持续、生命健康、生态良好纳入养生范畴。“好房子”必将创造“五生共养” 的良好效果。
民以食为天，人以宅为根。过去人、现在人、未来人，中国人、外国人，出家人、在家人，大人物、小人物，谁都离不开宅（房屋）。每个人的每一天都在房屋里生产、生活、学习、工作、成长、喝茶、聊天、养老或者医疗。为动物治病，诞生了动物医生；为植物治病，诞生了植物医生；为心理治病，诞生了心理医生；为脏器治病，诞生了西生；为人体治病，诞生了中医；为房屋治病，诞生了宅医。人生病叫病人，房屋生病可叫病房。万物皆会生病，房屋也不例外。根据马克思主义哲学“万事万物相互联系、相互影响、相互作用”的原理和现代物理学量子纠缠的理论，人若长期在“病房”学习、生活、工作，将会成为病人；行政事业单位办公楼、企业总部大楼、办公室、会所、工厂车间等房屋一旦成为“病房”，将会给经济、事业、财富、健康、平安带来负面影响甚至致命伤害，比如当房屋坐向为空亡的时候（即房屋得了“大病”），必定感召“财空、人亡、重病、短命、坐牢、灾祸、不孕、离婚”等人间悲剧；当房屋背靠水的时候，将会感召“背水一战、洗劫一空、负债破产”；当房屋奇形怪状的时候，可能感召事业根基不稳、身心健康受损等。这与马克思主义哲学关于真理的绝对性和相对性的原理是基本吻合的。
实践是检验真理的唯一标准。让建筑说话，让历史说话，让事实说话。为了验证房屋建筑与兴衰存亡的关系，我们走遍千山万水、走进千家万户、历尽千辛万苦，实地考察与罗盘测量中华大地6000多栋（处）房屋建筑（阴阳宅）。我们实地考察与罗盘测量的中国古代建筑主要包括宫殿建筑、民居建筑、寺观建筑、坛庙建筑、祭祀建筑、祠堂建筑、塔楼建筑、园林建筑、陵墓建筑、礼制建筑、北京故宫（明朝和清朝的皇宫）、很多历史文化名城和古代中国绝大多数皇帝陵墓；我们实地考察与罗盘测量的中国现代建筑主要包括所有伟人故居及祖坟、名人故居、元帅将军故居、高官故居、著名科学家或文学家故居、专家教授住宅、行政事业单位办公楼、企业总部楼、工业园区或经济开发区办公楼、工厂行政楼和厂房车间、金融银行机构办公楼、证券交易所、居民住宅、富豪别墅、200多个贫困户住宅（2018—2019年考察）、100多位百岁老人住宅、癌症短命者住宅、不孕不育者住宅、破产坐牢者办公场地或祖坟、学校医院、酒店民宿、超市商铺、寺庙道观、公墓坟地、机场车站、水利工程、延安窑洞以及原中共中央办公地旧址、原国民党元老孙中山和蒋介石的故居与南京“总统府”等；我们还运用科技网络和卫星地图，对世界各国首都（总统府）的自然生态、规划设计、建筑布局、景观营造等进行了“勘测调研”与系统分析。换个角度看世界。我们深入观察和系统分析自己实地考证与罗盘测量过的6000多栋（处）房屋建筑，惊奇地发现“病房”会导致（或感应）病态身体（器官损害或癌症重病）、病态心理（浮躁焦虑与贪婪抱怨）、病态策划（决策失误与选择错误）、病态项目（高额贷款与烂尾工程）、病态经济（负债亏损与动能不足）、病态社会（道德滑坡与缺失诚信）、病态政治（贪污受贿与违法乱纪）、病态家庭（吵闹不休与离婚单亲）、病态地球（环境污染与生态受损）等。故《黄帝宅经》曰：“故宅者，人之本。人因宅而立，宅因人得存。人以宅为家，居若安，即家代昌吉；若不安，即门族衰微。凡人所居，无不在宅，虽大小不等，阴阳有殊，纵然客居一室之中，亦有善恶，大者大说，小者小论，犯者有灾，镇而祸止，犹乐病之效也。地善苗茂盛，宅吉人兴旺。”
宅医是造福中华的高维智慧和造福人类的中华上医。唐代孙思邈《千金要方》如是说：“上医医国，中医医人，下医医病。”“医”除了医生、治病的意思之外，还有治理、康养的意思，古人认为治国与治身的道理是相通的。诞生于二十一世纪二十年代初的宅医必然也是中华上医。“宅医”一词由金土皓（宋泓锡）的儿子宋炳臻首次提出。宅医是通过土壤净化、水源保护、勘察选址、房屋定点、规划设计、坐龙立向、建筑选材、安全施工、装饰装修、园林绿化、景观营造、家具摆设、择日取名、环境治理、生态建设、人文精神等多种方法和技术，达到“内乘龙气、外接堂气，收纳吉气、消解煞气”以造福在宅中生存、生育、生长（成长）、生活（学习）、生产（工作）的人们，从而实现人与自然持续和谐共生的中国特色建筑学、中国特色人文地理学、中国特色环境与景观营造学。宅医就是预防和治理“病房”、设计和建造“好房子”的理论体系、工程方法和建筑技术，并通过设计和建造“好房子”，实现人与房屋建筑的和谐、友好、共生，实现人及居住其中的房屋（即人房）与自然（地理）环境、人文（社会）环境、心理环境的和谐、友好、共生。
人与万物（宅）皆是能量体，人与宅若同频互动、和谐共生，将会带来吉利感应。房屋建筑本身及其周边（相关）的自然（地理）环境、人文（社会）环境、心理环境、山峰来水以及在房屋建筑中生发（或感应）的一切人、事、物都是宅医的研究与实践范畴。宅医所说的“宅”包含阴阳宅，阳宅（房屋）主要有住宅、教室、宿舍、别墅、茶馆、会所、办公楼、研究院、工作室、指挥部、养生馆、美容院、敬老院、疗养院、学校医院、宾馆酒店、超市商铺、项目工棚、工厂车间、部队营房、寺庙道观、宗祠教堂、机场车站、经营场所等及其所在地周边的生态环境、地理特征、自然万物，其中阴宅是指墓地中的棺材或骨灰盒及其所在地的周边地理生态、土壤地质、山川河流等。宅医主要是通过设计、建造及装饰装修好房子，以助力身心健康、经济发展、企业创富、强国建设、民族复兴、人与自然持续和谐共生。宅医与好房子是中华民族独特的生存之技、独特的生育之法、独特的强国之道、独特的富民之策、独特的养生之方，设计、建造及装饰装修是宅医造福中华民族富强安康和人类命运共同体的关键性举措。
百岁老人的长寿秘诀以好房子为根基，好房子为生命持续赋能。宅医之好房子，既包括电梯房的升级版，也包括独栋的民宅别墅、行政事业单位办公楼、企业总部、生产经营场所等。我们实地考察与罗盘测量101位百岁老人和很多90—99岁长寿老人的住宅、卧室、房屋坐向、床头朝向、居家布局、建筑材料、山水生态、饮用水源、土壤地质、食物来源，并深度研究百位百岁老人的个人姓名、心态情绪、作息规律、生活习惯、饮食特征、穿衣风格、家族遗传、夫妻关系、道德家风等；实地考察与罗盘测量100多位英年早逝者的住宅、卧室、房屋坐向、床头朝向、居家布局、建筑材料、山水生态、饮用水源、土壤地质、食物来源；实地考察与罗盘测量很多行政事业单位办公楼、许多公司写字楼、众多工厂行政管理楼和车间，深度研究生产经营场所或工作场域与员工身心健康的关系；实地考察与罗盘测量诸多康养项目、养生馆、敬老院、西医院、中医院、国医馆、药房、各类专科医院等，深度解读医疗和康养场所与病人疗愈效果的关系；深度研究政治家、医学家、科学家、文学家、歌唱家、书画家、作家、道家、佛家等各行各业的许多百岁老人的养生长寿经验；全面探寻极少数养生大师、长寿专家、医学大家、高僧、高道以及很多富豪和名人等英年早逝的原因；测试分析古今20000多个中国人的姓名，探寻姓名与寿命的关系。深度调研和大数据表明，百岁老人的养生之道是以好房子为根基的系统养生法。百岁老人的长寿密码除了好房子，还包括健康饮食、热饮热食、早睡早起、适龄结婚、适度运动、防寒保暖、长衣厚袜、祛湿排毒、通经活络、房事适量、拒绝邪淫、戒烟限酒、心态平和、脑力活动、情绪稳定、家庭和谐、爱国孝亲、遵纪守法、勤劳节俭、不贪不怨、知足感恩。好房子就像为生命提供源源不断能量的“充电站”，能让居住者拥有“腹温高、肠道畅、经络通、心情好”的健康生命体征。设计、建造及装饰装修好房子，推动人类第四次住房革命，这一事业不仅市场前景广阔，而且责任重大，对国家、对人类都意义深远。
共建万物和谐的美丽家园，宅医系统解析好房子的基本特征。我们经过深入的学习、研究、考察、论证、试用、实践，提炼并总结出了好房子的基本特征为“六十八个好”，即龙脉好，来龙长远。气场好，宅地微隆。地势好，宅后凸起。堂局好，水口入墓。空气好，新鲜流通。生态好，有机庄稼。土壤好，红黄净肥。水源好，干净无染。气温好，寒热适度。湿度好，燥湿平衡。邻里好，友爱互助。庭院好，运动健身。坐向好，坐高向低。坐龙好，龙水同局。坐山好，龙坐旺山。设计好，规则方正。室内好，藏风聚气。布局好，通风采光。分区好，旺衰归位。排水好，众水归库。建材好，环保养生。色彩好，红黄喜庆。空间好，门窗不对。大小好，面积适宜。用品好，赋能养命。摆设好，聚合环抱。管线好，铺设合理。灯具好，圆形完整。卧室好，远离电器。睡床好，实木蚊帐。床头好，顺势而卧。座位好，后高前低。座椅好，背靠实墙。密度好，楼距充分。层高好，超过三米。房顶好，梁不压人。明堂好，平缓开敞。卫生好，整洁有序。日课好，扶龙补山。名字好，护身旺运。绿植好，美观无毒。景观好，规避煞气。道路好，出行顺畅。位置好，生活方便。安全好，自由和谐。科技好，智能益身。字画好，寓意吉祥。家风好，经书入宅。装修好，绿色环保。氛围好，简洁明快。收纳好，鞋衣入柜。镜子好，不对门床。大门好，吉方乘气。卧室好，睡在旺位。厨房好，灶不对门。厕所好，设在衰位。书房好，文昌三吉。桌椅好，竹木最佳。饰物好，祥和催吉。电梯好，门不对梯。宅门好，前无阻挡。水景好，宅后无水。墓地好，全面接壤。葬得好，入土为安。保存好，骨灰收全。阴宅好，实木材质。墓碑好，不立大碑。碑文好，无子孙名。结合好房子“六十八个好”的基本特征，我们进一步将好房子的“核心标准”浓缩为人人皆可做到的“二十八条”，即龙水同局、规则方正，龙坐旺山、坐高向低。藏风聚气、门窗不对，建材养生、色彩喜庆。顺势而卧、睡在旺位，众水归库、旺衰归位。椅靠实墙、梁不压人，通风采光、整洁卫生。层高三米、面积适宜，电不过头、规避煞气。安全舒适、绿色智慧，文化家装、景观怡心。实木纳骨、整体收集，入土为安、承接生气。
宅医关于好房子的定义与意义。根据宅医的理论体系和工程技术，借鉴我们实地考察与罗盘测量的百位百岁老人和很多90—99岁长寿老人的住宅、卧室、睡床及朝向的共同特征，模仿很多大人物（如大领导、大将军、大专家、大文人、大富豪）故居、住宅或办公室的共同特征，效法许多数百年甚至上千年古建筑（如古城、古村、古院、古寺庙、古道观）的共同特征，参考诸多发达地区地方党政机关办公楼的共同特征，吸纳繁多持续兴旺发达的公司总部大楼、工厂办公楼、医院行政楼、景区管理房、商场、酒店、民宿的共同特征，采取良多人才辈出的著名高校、中学、书院等房屋建筑的共同特征，设计、建造与装饰装修有利于生产发展、生活富足、生育优质、生命健康、生态良好的高能房屋和绿色建筑，是谓“好房子”，即养生房。
人类生存的六大基本要素是阳光、空气、水源、食物、衣鞋、房屋，这六大基本要素是人类生存的根本条件。宅医与好房子正是从房屋（宅）这个根本条件（居住环境）出发，结合环境优化和健康理念，全面提升生活质量。生命诞生在宅、睡觉休息在宅，梦想激活在宅、学习成长在宅，结婚生育在宅、生活居住在宅，创业空间在宅、科技研发在宅，著书立说在宅、写文作画在宅，决策部署在宅、文件起草在宅，沟通交流在宅、兴衰存亡在宅，生产经营在宅、直播营销在宅，要素聚集在宅、财富承载在宅，物品存放在宅、文明传承在宅，规划设计在宅、蓝图绘就在宅，商场购物在宅、车站等候在宅，旅居住宿在宅、喝茶聊天在宅，吃喝玩乐在宅、打牌赌博在宅，开会讨论在宅、谈判签约在宅，诵经念佛在宅、禅修悟道在宅，治病住院在宅、养生疗愈在宅，养老送终在宅、归天化尘在宅（此处是指阴宅即坟墓）。根据宅医的理论和技术，设计、建造及装饰装修的好房子是“生活家、工作场、健康码、平安符、幸福门”，好房子是“养生空间、财富宝库、事业根基、能量源泉、生命摇篮”，好房子是“生命的摇篮、学习的课堂、发展的根基、财富的本源、心灵的家园、修行的净土、智慧的来处、幸福的港湾”，好房子是“超级能量场、天然养生馆、事业根据地、智慧创意源、财富感应器”，让学习、居住和工作拥抱自然与生活的美好，实现宅命名协调、身心灵共养、天地人合一。愿宅医与好房子成为中国和人类新风尚，为中华民族生生不息和富强安康作出独特性贡献。
金土皓博士简介
金土皓，原名宋泓锡，世人称呼金泽老师， 1969年1月出生，研究生文化，法学硕士、在职博士，1986年开始拜师学道、拜师学技、拜师学易、拜师学哲学、拜师学风水、拜师学国学，历经四十年的刻苦钻研、海纳百川、博古通今、全国考证、各地实践，终于把自己磨练和锻造成了一代宗师。金土皓系中华优秀传统文化传承人、正宗杨公风水学传承人、长生功创始人、企业总部赋能专家、宅医创始人、自然风水学创始人、国学起名法创始人、百岁老人长寿秘诀推广者、天地盘发明者（已经获得国家专利的一种风水罗盘）、宅医与养生房推广者。宅医、自然风水学和国学起名法的成功案例遍布全国各地，已经造福了数以千计的公司、工厂、单位、寺观、民宿、酒店、家庭、工程、项目、实体店、旅行社、养生馆、干部、富豪、平民、学生、孩子等。
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