为进一步优化道路交通环境，倡导绿色、低碳、文明出行理念，伊宁市公安局交通管理大队联合伊犁交警、伊犁交通音乐广播、中华联合保险公司等相关部门以“优选公交 绿色出行”为主题开展系列宣传活动。此次活动通过多种形式的宣传， 呼吁广大交通参与者绿色出行，共建共享低碳、安全、文明、畅通的绿色交通环境。

活动中，以“优选公交 绿色出行”活动主题，结合“一盔一带”交通安全主题，通过面对面宣讲、发放宣传资料、以案说法等方式，组织开展多样化、富有公众参与性的宣传活动，大力宣传公共绿色出行，引导辖区居民在日常出行、上下班、近程公务出行中更多选择步行、骑行的方式，带头环保驾车、文明行驶。此次活动打破传统安全教育的 “说教式” 模式，通过设置与日常生活紧密相关的问答题目（如 “骑电动自行车不戴安全头盔可能面临哪些风险？”“汽车后排乘客不系安全带是否会影响自身安全？”），搭配小礼品激励，吸引市民主动参与。这种方式既降低了安全知识的理解门槛，又能让市民在轻松氛围中记住 “一盔一带” 的重要性，从 “被动听” 转为 “主动学”。

针对青少年出行安全意识薄弱、且易成为家庭 “安全理念传递者” 的特点，将宣传场景延伸至学校。通过校园讲座、互动小游戏、安全知识手册发放等形式，向学生普及 “绿色出行（如优先选择公交、步行上下学）” 和 “安全防护（如过马路走斑马线、不乘坐违规车辆）” 知识。一方面能直接守护学生出行安全，另一方面可通过 “学生影响家庭” 的辐射效应，带动家长重视绿色出行与安全防护，形成 “教育一个学生，影响一个家庭” 的良性循环。

此次伊宁市公安局交通管理大队开展的 “绿色出行宣传月” 与 “公交出行宣传周” 活动，始终紧扣 “优选公交 绿色出行” 为核心主题，既创新突破传统 “说教式” 宣教模式 —— 通过互动问答、礼品激励等接地气的形式，让市民在轻松氛围中深化 “一盔一带” 安全认知与绿色出行意识，又精准锚定青少年这一关键群体，以校园讲座、安全游戏等场景化宣传为纽带，借助 “教育一个学生，影响一个家庭” 的辐射效应，推动安全防护与低碳出行理念向家庭层面渗透。活动不仅切实提升了广大交通参与者的文明素养与安全意识，更有效凝聚了 “共建共享绿色交通环境” 的社会共识，为伊宁市持续优化道路交通秩序、推动城市交通向低碳化、文明化方向发展奠定了坚实基础，也为后续深化绿色出行倡导、筑牢道路交通安全防线提供了可复制的实践经验。

让我们一起来了解一下

什么是绿色出行？

为什么要倡导绿色出行？

绿色出行方式都有哪些？

什么是绿色出行？

绿色出行是指采取相对环保的出行方式，低碳出行。以低能耗、低污染为基础的绿色出行，通过碳减排和碳中和实现环境资源的可持续利用和交通的可持续发展，既节约能源、提高能效、减少污染，又有益健康、兼顾效率。

为何要绿色出行？

01.

减少空气污染

绿色出行减少了汽车尾气的排放，改善了空气质量，减少了对环境的破坏，保护生态环境，促进可持续发展。汽车尾气中含有上百种不同的化合物，主要污染物为碳氢化合物、氮氧化合物、一氧化碳、二氧化硫、含铅化合物、苯并芘及固体颗粒物等。汽车尾气多集中在离地面1米左右的低层面，正处于人的呼吸带附近，对人体健康危害极大！主要体现在对人体细胞造成损伤、降低人体免疫力、容易引发呼吸道和心血管系统疾病，对儿童的影响最大。

02.

缓解交通压力

采用公共出行方式，减少个人车辆驾驶。随着城镇化快速发展，城镇人口不断增加，居民生活水平不断提高，居民日常出行需求不断增长，私人小汽车保有量不断提升，给城市交通带来了巨大的挑战，交通拥堵由超特大城市、大城市向中小城市逐步蔓延。坚持公共交通出行方式，对于改善城市交通环境，减轻交通压力，提高人们的出行质量，有着积极的作用。

03.

降低能源消耗

绿色出行的交通工具消耗的能源更少，减少了对能源的需求，降低了能源消耗。采用绿色出行的成本也更低，节约了个人出行的花费。传统的能源生产和消费方式，如煤炭、石油等化石能源的燃烧，会产生大量的污染物，如二氧化硫、氮氧化物、颗粒物等，对空气、水、土壤等环境要素造成污染。采用绿色出行的公共交通可以减少能源消耗，降低污染物排放，改善生态环境质量。人类活动产生的大量温室气体，如二氧化碳、甲烷等，导致全球气温不断升高。节能减排，绿色出行可以有效减少温室气体的排放，减缓全球变暖的速度。

04.

有益身体健康

在开车时，长时间固定在一个姿势和状态下，很容易导致颈部肌肉痉挛，使颈椎间关节无法保持在正常的位置，从而引发颈椎错位，压迫神经，出现头痛的现象。一直固定在驾驶位上，无法进行放松活动，也极易对下尿路造成压迫，影响血液循环，导致前列腺炎和膀胱炎的发生。绿色出行的交通方式如步行、骑行等，可以增强身体的运动能力，改善身体健康，将我们从长时间开车的亚健康状态中解放出来。

绿色出行方式有哪些？

01.

建议大家在条件允许的情况下，尽量选乘公交车等公共交通工具，在空气质量良好和距离合适的时候，选择步行、骑自行车或共享单车等绿色出行方式，给城市的交通减轻一点负重，给自然少添一些污痕，主动养成低碳、健康、绿色、环保的出行习惯。

02.

“135”出行方式

1公里内步行：出行的距离在1公里内，可以步行前往；

3公里内骑行：要去的地方控制在3公里内，可以骑自行车；

5公里内公交出行：如果没有超过5公里，出行可以乘坐公交车。

当然也可以根据路程、时间等选择适合自己的绿色出行方式。

来源｜交通音乐广播1059

编辑丨杨鹏飞

审核丨刘强

签发丨程江