1976年出生，刘国梁今年才49岁，这个年龄其实是在创事业的年龄，但是为了给王励勤一个完整的奥运会备战周琦，还有2年时间才卸任乒协掌门人的刘国梁选择了提前辞职，让出了位置，也彻底的退出了中国国乒。

正式退出，对于刘国梁来说要退出国乒并不是容易的事情，6岁练球，1989年，刘国梁在13岁的时候就进入了国青队，15岁进入了国家队，12年的国家队球员生涯，刘国梁拿到了11个世界冠军、9个亚洲冠军、19个公开赛冠军，他成为了中国乒乓球历史上第一个大满贯赛获得者。

2002年，当乒协改制，当刘国梁的遮挡发球成为违规的存在，对于新规则不适应的刘国梁干脆选择了退役。退役后的刘国梁开始转任男队教练，在刘国梁执教男队期间，实现了世乒赛男团5连冠，3次奥运会，仅仅丢了雅典奥运会男单冠军。2013年，37岁的刘国梁迎来了最重要的时刻，他担任了国乒的总教练，他带队继续包揽着奥运会全部的金牌。不过在2018年1月，刘国梁曾短暂离开，当年的12月，他以乒协一把手的身份回归，继续带领国乒前进。

从球员到教练再到乒协一把手，刘国梁在国乒待了36年，如今的刘国梁离开了，很多球迷也好奇刘国梁如今的级别待遇如何呢？首先，在刘国梁第一次离开的时候，也就是2018年离开国乒的时候，刘国梁选择和王楠老公一起做生意，这也意味着刘国梁那个时候就离开了体制，再加上之后的乒协一把手也是民间组织的一把手，所以刘国梁是没有行政级别的，当然了，如果刘国梁在退出乒协后，愿意继续留在总局，或者未来回归，还是有机会走上仕途的。

虽然没有级别，但是众所皆知，刘国梁此前是八一乒乓球的，他一度拿到了大校衔，享受正师待遇，这也让如今的刘国梁一年也有20多万的收入。不过，显然刘国梁并不在乎这些东西，刘国梁在乎的是能够在国际乒联上有更多的话语权，更好的帮助中国国乒争取更多的权益，这或许也是刘国梁对于中国乒乓的偏爱和责任担当。