奥地利人的压力水平显著上升。一项由健康提供商Mavie进行的“2025年压力研究”显示，70%的受访者经常或非常频繁地感到压力，比2024年增加了16个百分点。

工作是导致压力的主要因素，54%的受访者将其列为首要压力源，尤其是工作中的时间压力和绩效要求。此外，财务问题（25%）和家庭问题（18%）也是重要的压力来源。近一半的受访者认为自己的心理健康状况不佳或非常差。

压力的常见后果包括易怒（49%）、睡眠障碍（42%）、过度负荷（34%）和头痛（33%）。女性受到压力相关问题的影响比男性更大。为了缓解压力，大多数人选择运动（56%）、独处时间（54%）和与家人朋友交流（45%）。目前，只有五分之一的人寻求专业帮助，如咨询或治疗，但年轻一代对专业帮助的接受度更高。

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