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提到上海荧屏上的知名主持人何卿，许多观众脑海中立刻浮现出一位气质优雅、业务能力出众的女性形象。她不仅拥有令人印象深刻的外貌条件，更以扎实的专业功底在主持界站稳了脚跟。
出生于1986年的她，已在电视行业深耕超过十五年，如今已是东方卫视不可或缺的核心力量之一。
鲜为人知的是，这位端庄大方的新闻主播，早年曾夺得全国性足球宝贝赛事桂冠，还曾与前中国国家男子足球队队员杜威有过一段公开恋情。
而在步入39岁这一年，她的职业生涯和家庭生活双双迈入新阶段，迎来了前所未有的双丰收局面。
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自小起，何卿就展现出对两件事的浓厚兴趣——语言表达与体育运动。
1998年夏天，法国世界杯如火如荼地进行，电视中激情澎湃的解说与激烈对抗的画面深深吸引了她，也悄然点燃了她投身传媒行业的梦想火花。
高考那年，她凭借优异成绩顺利考入中国传媒大学，成功进入梦寐以求的播音与主持艺术专业学习，为未来的职业道路打下了坚实基础。
大二期间，她前往江苏电视台实习，在一线采编现场积累了大量实战经验，将课堂知识转化为真实工作能力。
真正的转折出现在2006年，中央电视台体育频道（CCTV5）举办首届“足球宝贝大赛”，外界普遍认为这是一场以颜值为主的选美活动。
何卿报名参赛，却用实力颠覆了所有人的预判。面对评委提出的各类专业足球问题，她从容作答，展现出远超常人的球类知识储备，令不少体育背景选手都自叹不如。
人们这才意识到，这位看似柔弱的女孩不仅是文艺型女生，更是铁杆球迷。她在才艺环节的表现同样亮眼，最终毫无争议地摘得总冠军头衔。
这一胜利让她彻底摆脱“花瓶”标签，同时在体育圈与媒体圈建立起初步影响力。
随后的世界杯报道季，她频繁亮相央视及央广组织的各项推广活动中，迅速成长为跨界的新生代代表人物。
毕业前夕，她的履历已十分耀眼：2008年主持中国民航奥运保障晚会，台风沉稳大气，获得业内广泛认可。
次年，她在亚洲小姐竞选中荣获华北赛区亚军及最佳口才奖，充分证明了自己的综合素质。
紧接着又在瑞丽封面女孩选拔赛中跻身北京十强，但她并未止步于此。
为了进一步夯实专业根基，她考取北京体育大学体育新闻方向硕士研究生学位，并取得了足球国家二级裁判资格证书。
这些努力并非一时兴起，而是有计划地构建属于自己的职业护城河。2011年，成为她事业腾飞的关键节点。
她参加“今天我主持”全球华语主持人大赛，历经长达四个月的高强度比拼，最终捧起冠军奖杯，正式开启职业生涯新篇章。
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凭借出色表现，她成功签约上海广播电视台，告别北方生活南下发展，正式加盟东方卫视。
同年11月，她接手晨间综合资讯节目《看东方》，这份工作表面光鲜，实则极为辛苦，每天凌晨四点就要到岗准备，全年无休。
何卿坚持日复一日准时出勤，创下部门历史上连续多年“零迟到、零失误”的纪录，同事们亲切称她为“全能替补战士”，无论哪个岗位缺人，她都能第一时间顶上。
家乡亲友在电视上看到她播报新闻时无不惊叹，纷纷打电话到家中询问是否真是那个从小话不多的小姑娘，一时间家里电话成了邻里间的“追星热线”。
曾经反对她从事主持工作的父亲，态度发生巨大转变，悄悄录下每一期节目，独自反复观看，默默支持着女儿的成长。
在东方卫视的十余年，是她不断突破自我的成长历程，舞台早已不止局限于新闻播报室。
2012年，她与资深主持人万峰合作主持民生话题节目《生活大不同》，以轻松诙谐的方式探讨百姓日常关切。
此后她担纲《东方午新闻》主播，以冷静理性的视角解读每日重大事件。
骨子里那份敢于挑战的性格始终未变，2020年，她做出一个令人震惊的决定——登上话剧舞台担任女主角。
在上海人民大舞台首演当晚，观众见证了完全不同于荧幕形象的何卿——情感充沛、表演细腻，令人刮目相看。
如今，她再次迎来事业高峰，台里将旗舰新闻栏目《东方新闻》与年度公益盛典《感动上海》两大重点项目同时交由她主持。
这也使她成为全台唯一一位长期活跃于新闻与大型综艺双领域的女主持人，地位举足轻重。
关于她的感情经历，公众一直充满好奇。她与前国脚杜威相识于2006年，两人于2010年正式交往，一度被视为体娱联姻的典范。
但由于各自职业节奏差异较大，聚少离多导致感情逐渐淡化，最终在两年后和平分手，彼此祝福。
之后她选择与一位非娱乐圈人士结婚，婚后生活低调而幸福。
她极为注重保护家人隐私，极少对外透露私生活细节。2016年生下女儿后，尚未休完产假便提前两个月返岗复工。
一边要策划全新访谈节目内容，一边要照顾尚在哺乳期的孩子，同事评价她是“既能扛得住压力，也能撑得起责任”的新时代母亲典范。
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家人的陪伴始终是她前行路上最温暖的动力源泉。早年参加各项比赛时，母亲总是默默承担费用支持她追梦。
第一次登上《看东方》节目时，父亲守在电视机前全程录像，生怕错过任何一秒。
直至今日，每逢她的节目播出，全家仍会准时围坐在电视机前共同收看，这份不变的关注与鼓励，成为她在高压工作中保持初心的重要支撑。
现在的何卿，正书写着更加多元的人生篇章。每年跨年晚会、春节联欢等重大直播活动都能看到她的身影。
一袭白色丝绸长裙亮相舞台时，被主流媒体报道为“仪态端庄、气场十足”，业内不少人预测她将成为东方卫视新一代首席女主播。
她的公众形象极具弹性：新闻镜头前西装笔挺、严谨干练；公益活动现场则常穿牛仔裤配帆布鞋，亲和自然如同邻家姐姐。
这种反差感让她赢得了从青少年到老年群体的广泛喜爱。
工作之余，她还受聘为华东师范大学兼职导师，定期回到校园为播音专业学生授课。
她不讲抽象理论，而是结合自己主持科技人物访谈节目《执牛耳者》的真实案例，传授如何在采访中把握提问尺度与情绪节奏，深受学生好评，被称为“最具实战经验的讲师”。
就在最近，她的职业成就再添浓墨重彩一笔。
在2025年度《感动上海》评选活动中，面对陈辰、冯琳、王冠等强劲对手，她脱颖而出，最终获得主持重任。
这无疑是对其专业水准又一次高度肯定。
家庭方面，她同样收获满满。女儿小荷花现已九岁，虽年纪尚幼，却已能与母亲同台参与节目录制，表现落落大方。
尽管语言表达略显稚嫩，但那份站在聚光灯下的勇气已足够令人欣慰，未来潜力不可限量，或许真能实现青出于蓝。
有网友曾在社交平台留言，请教她如何兼顾职场与育儿。
她没有过多解释，仅分享了一张《感动上海》后台工作照，配上八个字：“默默地做，勇敢地活”。
这句话或许正是对她当下人生状态的最佳注解：用专业赢得尊重，以热爱传递温度。
信息来源：何卿抖音百科，抖音个人账号 新浪娱乐：资料：2012SMG主持新秀候选人-何卿
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