将中医古籍《石室密录》的内容翻译成白话文，旨在使这部珍贵的中医古籍更加贴近现代读者，让更多人能够轻松理解并受益于其中的中医智慧。希望通过翻译能够架起一座桥梁，连接古代医学与现代人群，让中医之道得以传承与发扬。文中提及的药方与方剂，仅供学习参考之用，如需应用，请务必查阅原著并遵循专业医生指导。
卷五（书集）
四、论昼夜
雷真君说：昼夜的变化最能辨别疾病的阴阳属性，然而也是最难辨别的。阳病在白天重而夜晚轻，这是因为阳气与病气都旺盛，但也有阳病而白天不重的，这是因为阳气虚弱的缘故。阴病在白天轻而夜晚重，这是因为阴气与病气都旺盛，但也有阴病而夜晚反而轻的，这是因为阴气虚弱的缘故。阳气与病气都旺盛，这是阳气没有虚弱的病症，所以元阳敢于与邪气相争而不停止，虽然看起来病情严重，但实际上病势反而轻，应当助其阳气以祛邪，不能只祛邪而不补其阳气。阴气与病气都旺盛，这是阴气没有衰败的病症，所以真阴与邪气相战而不停止，虽然看起来病势凶猛，但实际上病情并未加重，应当助其阴气以逐邪，不能只逐邪而不补其阴气。阳虚则白天病情不重，看起来病势轻，而不知其实邪气重。这是因为元阳虚极，不敢与阳邪相战，有退缩不前的意思，不是阳气旺盛而不与邪气斗争。阴虚而夜晚病情反而轻，看起来病势也浅，而不知其实邪气深。这是因为真阴微弱至极，不敢与阴邪相犯，有躲避不及的样子，不是阴气旺盛而不与邪气较量。这就是通过昼夜变化来辨别阴阳的方法，不能被疾病所迷惑。然而，又不能拘泥于这个方法。有时白天重而夜晚也重，有时白天轻而夜晚也轻，有时有时重，有时有时轻，这是阴阳无定，昼夜的变化也难以拘泥。这时又不能拘泥于补阳的说法，应当峻补于阴，而稍微辅助一些补阳的药物，这样阴阳得到滋养，邪气就会不战自逃。
张真君说：论述阴阳也不能超出《内经》的精深之处。
翻译：小悟
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