老子说过：“柔弱胜刚强。”

其实，真正的强大，并不在于表现出来的气势多么刚强。

恰恰是一种润物细无声的柔弱，更能产生一股持续不断的力量。

这种力量，就像水滴石穿那样，日积月累，力量惊人。

好似在狂风大风之中，硬挺的树枝反倒更容易被吹断，但柔软的芦苇却安然无恙。

一个人松弛的状态，看着软弱，其实是一种更高级的力量。

松弛避耗，减少内耗

绷得太紧的弦，最容易断，而且断得更快。

毕竟，凡事若是太急，太赶，看着很有效果，实际上都很难撑到最后。

春秋时，晏子劝谏齐景公的时候，很讲技巧，从不硬来。

有次景公想造高台来满足自己，谁都懂，这肯定劳民伤财。

晏子也不例外，但他不急不恼，而是先陪着景公登台远眺。

当两个人都看到了百姓破败的房屋时，这个时候，晏子才缓缓说道：“百姓过得苦啊。”

景公当时羞愧不已，便主动停止了造高台的打算。

庄子说：“知其不可奈何而安之若命。”

有些事，我们根本是强求不来的，我们越是执着，不肯放下，就越容易深受其害。

不如凡事放松心态，少些较劲，多些从容。

然后，尊重事实，不要搞事，反倒减少内耗，松弛淡定。

松弛生慧，激发潜能

人在放松时，内心更为冷静，最终反而能发挥出更大的潜力。

反倒是那些火急火燎的人，心躁心烦，总是急着想要做好一件事。

但到头来，容易乱了节奏，甚至变得越来越被动。

书圣王羲之在写《兰亭序》时，时常与友人饮酒赋诗。

微醺状态下，灵感大发，一时挥毫而就，成为千古名帖。

但醒来后再写一番，却无论如何怎么也达不到那种神韵，无法满意。

有人说：“紧绷的弦奏不出甜美的音乐。”

一个人越想做好一件事，往往越做不好。

因为自己越想达成某个目标，操作就越容易变形。

最终，效果反而是反过来的。

所以，不如及时放松下来，这样很有可能有意想不到的收获。

松弛养生，延年益寿

身体需要放松，灵感才得以运转。

否则，总是被紧绷的压力干扰，一个人就很难过好当下的日子。

白居易晚年辞官隐居的时候，每日只做“晚来天欲雪，能饮一杯无”。

所以，他的心思清静，松弛淡定，反倒活到了七十五岁。

《黄帝内经》说：“恬淡虚无，真气从之。”

心境平和，身体自然通畅了。

就像会休息且心态松弛的人，才能走得更远。

其实，松弛才是一个人最高级的活法。

当然，这不是让自己一味。

而是在放松的时候，一边不懈怠，一边懂得张弛有度地过日子。

要知道，在这个急急忙忙的世界里，能让自己松弛下来的人才是最难得的。

且一个人真正的强大，从来都是从容不迫的，甚至松弛放松的。

这样的人，到最后其实也最容易延年益寿。