最近发生一些意料之外不愉快的事，直接把我打入谷底，当我接纳无常，忍受住痛苦的煎熬，又奇迹般地反转。
不但反转，我还触底反弹，恢复早睡早起的生活作息。
凌晨5点的昆明，天还是漆黑，只有路灯明亮，万籁俱寂，能听到自己的头脑有不同的声音，聒噪地很。我没理会大脑的声音，而是顺着小区的环道跑步，跑到身体微微发热，改为徒步，最后拉伸，僵硬的身体活过来了。
人只有战胜自己的身体，主宰自己的思想，才能激发强大的意志力和大无畏精神，否则，终其一生只是身体和欲望的奴隶罢了。
我堕落太久了，重新回归，让我感到既熟悉，又坚定。
晨练后，身体感到很轻松活力，在小区门口悠闲地吃早餐。
别人从物质，荣誉，成就和被爱中感到快乐和满足。我能从吃饭中感到快乐和满足，这是做人最大的福报。
虽然，那些负面的想法，销人意志的情绪，会不由控制地浮现，我不再反抗，不再逃避，不去定义，而是接纳，来什么，就让它来。
经历沉浮和验证，我得出的感悟是：如果思想圆通，沉着冷静，那么一切发生，皆有利于我。
思想圆通，就像打太极一样，圆圆转转，用意不用力，不走极端。
沉着冷静，是稳定自己的心，不跟随情绪而走。情绪像波浪，由场能量推动，随波逐渐，如水上浮萍，身不由己。无常和有常，自由和秩序，随机交替发生；这是自然的力量。
凡所有发生，皆有利于我。你只要放手，不去控制，不去定义，发生的一切，不论是好，是坏，接纳它，忍耐它，那么，你就能找到有利于自己的一面。
祸兮福之所倚，看似不好的事件，只要你能承受，能转化，那么祸，也能转为福。反之，福兮祸之所伏，有些好事，在不经意间，又潜伏着弊病和祸端，让自己在得意之时跌落。
阴阳相推，福祸相依，悲喜交加，得失相伴，这就是人生。
如果你能悟到，这是一个自然规律，那么，就能走向解脱。
解脱，是一种转念。
自在，是一种心境。
和财富无关，和成绩无关，和性格无关，你只要修出自己的心境，那么，诸事发生，皆无法影响你太久。日长月久，人的沉静之气，就炼出来了。
过程是不容易的，意志稍微薄弱一点，人都会被现实打败，生活处处是艰难。
你只有不断战胜自己的身体，主宰自己的思想，你才能克服惰性和惯性，稍微得到那么一点主动权和心力。
那真的不是纸上谈兵，而是在每一件事上的历练，在一个决定时的坚定，在每一次跌倒时爬起。
我又重新崛起！
这一次，我豁出去了，反正人都是要死的，累死，舒服死，结果都一样。我不怕累，不怕被打倒，就怕自己没骨气。
生来平凡，志气冲天。
修真改命，定我乾坤。
本文选自：易瑾还的新书《云游》，合作出版事宜，请联系yijinhuan999@qq.com
作者简介
名：易瑾还
字：润和
号：还元子
独立创作者。
创作风格独树一帜，自成一派。
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