夜里睡不好的阿姨爷叔,“痛苦”各不相同:有人睡觉过程中频繁醒来;有人会早醒,醒后再次入睡比较困难。睡眠中断的原因很多,如果频繁发生,或许不只是睡眠不好,而是身体发出的“求救信号”!
编辑: 刘家豪
责编: 王燕
夜里睡不好的阿姨爷叔,“痛苦”各不相同:有人睡觉过程中频繁醒来;有人会早醒,醒后再次入睡比较困难。睡眠中断的原因很多,如果频繁发生,或许不只是睡眠不好,而是身体发出的“求救信号”!
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