人到中年，渐渐接受了自己也会打鼾这个事实，而且等级已经到了鼾声如雷。打鼾的危害不小，不说长期打鼾会增加高血压、心脏病的风险，单单是每晚吵醒老婆就让我很是愧疚。为了止鼾，吃过苦得想吐的药，戴过口腔矫正器，粘过闭口贴，不过这些方法收效甚微。最后还是借助科技手段才算缓解打鼾之苦，云触智能舒鼾枕M1的妙处在于使用简单、不用戴，而且见效快，枕上第一天就制止我打鼾23次，体验值得分享。
止鼾效果超出预期
先说说噪音方面。之前我总担心“智能设备会有噪音”，比如常听说止鼾仪会突然震动，容易把人吵醒。但云触M1完全没有这种问题，它靠的是内置的高精度震动传感器识别鼾声，不用录音——这一点特别好，毕竟谁也不想自己家里的各种声音被记录下来，隐私有保障。
通过演示体验，清醒状态下能感觉到枕头承托部位有局部充气的动作，过程轻柔缓慢，不是那种突兀的震动，它的止鼾原理并不复杂，是通过内部的双层气囊微调了我的头颈姿势，从而达到止鼾目的。
实际睡眠时的止鼾效果如何？可在米家APP上详细查看。原来这一宿并不安静，凌晨两点多是打鼾的频发时段。当鼾声发出后，枕头在10秒内就会识别到，马上干预，如此周而复始，直到离枕。APP上还能看到我的睡眠时长、深睡浅睡比例，甚至还有打鼾次数和干预次数的统计，数据清清楚楚，不像之前那样“不知道有没有效果”。
用了一周后，变化越来越明显。妻子说她现在不用再戴耳塞睡觉了，白天工作时也不会因为缺觉而烦躁；我自己则感觉白天精力充沛了很多，开会时能集中注意力听完全程，不用再靠咖啡提神，甚至下班回家后，还能陪孩子玩半小时篮球——要知道之前我下班回家只想瘫在沙发上，连说话的力气都没有。更让我安心的是，枕套的5A级抗菌面料确实有用，之前我夏天容易出汗，枕头用久了会有异味，还会滋生螨虫，皮肤总觉得痒。但云触M1的枕套洗过两次后，依然没有异味，摸起来还是软软的，后来看产品说明才知道，它能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌这些常见细菌，对我们这种容易出汗的人来说，确实更卫生。
值得一提的还有睡前助眠模式。时常有晚上睡不着觉的时候，坐着困，躺下就精神。这时候我会在APP上打开助眠模式，选3档力度——它的气囊会模拟波浪一样的节奏轻轻起伏，按摩我的颈部肌肉，就像有人用手轻轻揉着脖子一样，大概10分钟后，我就能感觉到放松下来，睡意慢慢就来了。
贴心小功能
我有起夜的习惯，之前半夜起床总要摸黑找开关，有时候还会不小心撞到床头柜。但云触M1的枕侧有个隐藏的夜灯，我起身时它会自动亮起，光线柔和不刺眼，刚好能照亮床边的区域；等我回到床上躺下，它又会自动熄灭，不用手动开关，使用体验比感应开关要灵敏且准确的多。
现在这个枕头已经用了几天，虽不能说睡眠质量有大幅提升，但每天早上醒来都觉得“没睡够”的情况减轻了不少，白天随时打盹的毛病也有所改善。用家人的话来概括，就是晚上呼噜少了一大半，白天状态好了一大半。
作为常年被打鼾困扰的人，关于止鼾的智商税没少交，但用下来才发现，“睡个安稳觉”并不容易。云触智能舒鼾枕M1靠科学的方法，在不影响睡眠的情况下，从根源上解决问题——不用戴设备，不影响睡眠，还能保护隐私，甚至连材质安全都考虑到了。如果你也是打鼾一族，不妨试试云触智能舒鼾枕M1，说不定就能帮你找回那个安静的夜晚，让你和家人都能睡个好觉。
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