编者按:本公众号自2016年创立以来,一直关注人类科学(史)、技术(史)、博物(史)三大领域。当下,应部分热心读者的建议,我们决定加大对人间烟火的关注,为此特开辟“博物与美食”专栏,不定期转发兄弟公众号“厨艺传家”有关美食与菜肴烹制的文章,以飨读者,愿大家不论何时何地都有一手好厨艺,一个好胃口和一个健康的体魄。

内容摘选自《全生命链呵护菜肴数据库》

相传当年李渊在反隋大战中中了埋伏,单枪匹马耗了几天几夜才爬到谷口,奄奄一息时遇到了罗姓老汉。罗老汉将他带回家中,并用对虾招待他。后来李渊做了皇帝,再次来到当年得救的地方,看到罗老汉率全家老小十八口祭拜突然开花的大梨树。罗老汉又拿出当年的手艺,将对虾一分为二,一半带壳烧炽做成甜咸适口的红色虾段,另一半去壳瓤馅炸成酥香鲜嫩的金黄色虾段。

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图片来源AI工具(仅供参考)

一、原料

主料:大明虾20只(重750克左右)。

配料:脆浆250克,香菜30克。

调料:花生油1000克(约耗120克),料酒30克,盐、味精适量,白糖50克,胡椒粉1克,山西老陈醋5克,葱25克,姜25克,番茄酱50克,清汤20克,湿淀粉15克,香油15克。

二、制法

1.葱一半切成花,姜一半切成米,余下的葱和姜捣烂用料酒和少许水取汁。香菜摘洗净。用番茄酱、白糖、汤、湿淀粉、香油对成汁。

2.将10只大虾的头去掉,剥去虾身壳,用刀由背部顺长片进(不片断),成为两片连着带尾的虾肉,用清水洗净,沥干水分,再用刀轻轻拍一下,斩断虾肉上筋丝,用葱姜酒汁适量的盐、糖、味精、胡椒粉腌一下。另10只虾用剪刀剪去虾脚、虾须、虾枪,用清水洗净,沥干水分,用适量的盐、山西老陈醋和葱姜酒汁腌上。

3.食用时,锅内放入油烧到六成热,将带尾的虾肉逐只裹上脆浆,下入油锅,炸至酥脆呈金黄色捞出,摆放大盘的周围一圈。虾的空处放香菜。同时将带壳的大虾下入油锅,炸至酥香,倒入漏勺沥油。锅内留50克油,下人姜米、葱花煸炒下,倒入对汁烧开,随即倒入大虾翻簸几下,使汁裹在虾上,摆入盘的中间即成。

三、特点

色彩美观,一焦脆咸鲜,一香酥甜酸,味别两样,宴会大菜。

四、制作关键

1.去头的大虾,要留尾梢,要抽去沙线;带壳的大虾须挖出头部的沙包,挑去背部沙线。

2.两种虾在炸制时,宜用温火。

营养价值

和鱼肉相比,大明虾所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源;相比起来,大明虾的脂肪含量也很少,并且几乎不含作为能量来源的动物性糖质,不易导致肥胖。因为大明虾属于发物,所以患有过敏性鼻炎,易敏人群不宜食用。一般人群均可食用,尤其适合想减肥的人群食用。

六、适宜人群与症状:幼儿园儿童、学龄前儿童、小学生与学龄儿童、中学生与青少年、青壮年、中老年人、老年人、糖尿病、肥胖、抑郁症、美肤养颜、体型控制、增肌塑形、减肥减脂

七、不适宜人群与症状:高血压、高血脂、便秘、结石、脂肪肝、痛风、高尿酸血症