热敏灸：找对“感觉”的科学艾灸
法热敏灸是一种先进的艾灸技术，它的核心思路不是机械地固定在传统穴位上，而是巧妙地寻找人体对艾热最敏感的“反应点”——热敏点。你可以把它理解为给身体做一次“热能侦察”，哪里反应强烈，就重点灸哪里。#热敏灸疗法#
核心思路：探感定位，量足效至传统艾灸是“认穴不认感”，而热敏灸是“认感不认穴”。它的基本思路是：
☘️探感： 在特定的穴位区域（如腹部的中脘、关元穴）上方，用艾条进行温和的悬灸，同时细心体会。
☘️定位： 当你感觉到某些特殊的“热感”时，恭喜你，找到了热敏点！这些感觉不是普通的皮肤发热，而是更奇妙的透热（热量往里钻）、扩热（热量向周围扩散）、表面不热深处热、或产生非热感的酸、麻、胀、痛等。#热敏灸#
关键手法：随感而灸，动态调整找到热敏点后，手法也随之改变，关键在于“跟随感觉”。
☘️悬灸为主： 手持艾条，距离皮肤2-3厘米，保持固定不动进行温和的悬灸，这是激发热敏现象的基础。
☘️雀啄与回旋： 在寻找热敏点时，可配合小幅度的雀啄灸（如鸟啄食）或回旋灸，以“唤醒”该区域。#热敏灸培训#
☘️最重要的“守”： 一旦出现上述奇妙热感，就要牢牢“守住”这个点和这个距离，持续施灸，让热感持续深入和扩散。
☘️灸透为度： 热敏灸不看时间，而是看“感觉”。当热感减弱、消失，或该部位皮肤潮红，才说明“灸量”已足，可以停止。这就像给一块干涸的土地浇水，要浇到它喝饱为止，而不是机械地计时。
总结：热敏灸的精髓在于从“静态灸穴”转变为“动态灸感”。它是一场身体与艾热的对话。你不再是一个被动的操作者，而是一个积极的探寻者，通过手的感知，引导艾热精准地送达身体最需要的地方，从而获得事半功倍的效果。记住口诀：探感找点，守感施灸，灸透为度。#山东杏林与君职业培训学校#
热敏灸培训：热敏灸——找对“感觉”的科学艾灸
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