八天长假已近尾声，
大家是否已调整好状态，
准备回归工作与生活？
十月正值江苏地区蚊媒繁殖活跃期，
是基孔肯雅热、登革热等传染病的高发季节。
若您刚从外地返回，
请一定收下这份防“热”健康提醒！
认识两种“热”，症状要看清
1、基孔肯雅热典型症状
发热
多为急性起病，体温可达39℃以上，持续1–7天，部分患者会出现“双峰热”（热退后再发热）。
关节疼痛
常见于手腕、手指、脚踝等小关节，也可累及膝、肩等大关节，可伴肿胀、僵硬及活动受限，晨起时症状明显。腕关节受压剧痛是其特征之一。
皮疹
多在发病2–5天出现，多见于躯干、四肢、手掌和足底，呈红色斑丘疹或紫癜，可伴瘙痒。
2、登革热典型症状
发热
起病急，体温迅速升高至39℃以上，部分患者也会表现为“双峰热”，发热期一般持续3–7天。
“三红三痛”
“三痛”：剧烈头痛、眼眶痛、肌肉关节痛；
“三红”：面部、颈部、胸部皮肤潮红。
常在病程第3–7天出现，多见于颜面和四肢，可为充血性皮疹或点状出血疹，典型表现为四肢针尖样出血点或融合成片的红斑。
归来请注意，防控不松懈
1
如在流行地区已感染，建议治愈后再返连。如因故未愈返回，请务必做好防蚊措施，并立即前往正规医院就诊，如实告知医生发病情况及旅居史。
2
做好自我健康监测：如有基孔肯雅热、登革热流行地区（如广东、东南亚、非洲等地）旅居史，即使无症状，也建议自我观察14天。
尽量减少不必要外出，避免在清晨和傍晚等蚊虫活跃时段户外活动；
家中注意防蚊灭蚊，清除积水，使用纱窗、蚊帐、驱蚊液等；
如出现发热、皮疹、关节痛等症状，请立即就医并主动告知外出史，配合医务人员开展诊疗与流调。
3
每个人是自己健康的第一责任人。
根据《中华人民共和国传染病防治法》，传染病患者、疑似患者及病原携带者应配合采取必要防护措施，任何人不得故意传播疾病。
健康归来是美好生活的开始，
防蚊防病，从细节做起。
如有不适，请及时就诊，
江苏省中医院连云港医院
为您的健康保驾护航！
(通讯员：陈云)
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