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雷速体育10月8日讯 现年40岁的莫德里奇本赛季在AC米兰的表现令人惊叹——他场均出战77分钟，这一数字是过去四个赛季以来的最高水平。对此，前意大利国家队与尤文体能主管乔瓦尼·安德雷尼在接受采访时解释了莫德里奇的“长寿秘诀”。

“莫德里奇从未遭遇过严重伤病，他的职业态度极为认真。在皇马时，他身边有世界级的体能教练平图斯，这位教练非常注重因人制宜的训练方式。”

“保持状态的关键在于心理与自我管理。如果让一位40岁的球员打满全场并进行‘box to box’（b2b）的奔跑，他肯定会遇到困难；但作为一名组织核心，只要控制好睡眠与饮食，就能维持最佳状态。对莫德里奇来说，倾听身体的信号、保持节奏比额外训练更重要。阿莱格里和米兰的团队非常专业，他们会精准地掌控负荷。”

值得一提的是，莫德里奇在本赛季场均出战77分钟，这一数字是过去四个赛季以来的最高水平。