傍晚想出门透透气

却被蚊子追着咬？

朋友小聚刚坐下

腿上就多了好几个红疹子？

别让这些小烦恼扰了好心情

这份超实用的防蚊攻略赶紧收好

一避：避开蚊虫“高峰期”

蚊子也有“上下班高峰”！上午7-9点、下午4-6点是它们最活跃的时段，请尽量减少在树荫下、草丛边、凉亭等它们喜爱的“据点”长时间逗留。

聚会聊天？不妨转移到有空调或纱窗的室内空间，清凉又安心！

二挡：物理隔离+化学驱离

外出首选浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露，同时使用驱蚊液、电蚊拍等驱赶蚊虫。

三清：去除蚊虫“老巢”！（关键！）
请务必及时清理树下、草丛、凉亭及周边的杂物、垃圾和各类积水，这是防止蚊虫孳生和栖息的关键！

四装：科技助力，安享清凉
有条件的村居，可在公共绿化带、凉亭等区域加装灭蚊灯等物理灭蚊设施。

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来源：南海疾控、健康南海、健康佛山

编辑：丁美君

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