期盼了许久的国庆假期
就这么过完了
除了朋友圈里攒下的
几十张照片和空空的钱包
好像什么都没剩下
打工人虽然已经回到工位上了
可从“度假模式”一键切回“搬砖模式”
难免有些不适应
但这还不是最糟糕的
一不留神
患上假期综合征了
这可怎么办呐？
什么是“假期综合征”？
假期综合征又称节后综合征，是人们在大假之后出现的各种生理或心理的不适表现。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。
长假期间，人们容易忘记平时对自己的约束，熬夜、暴饮暴食等，睡眠规律、饮食规律一旦被打乱，便秘、长痘、油脂分泌过多很正常。而腹泻在过节中更是常见。
“假期综合征”不可怕
消防安全不能松懈
为保障节后复工复产安全
10月6日、7日
龙湾区消防救援大队
深入辖区部分企业
开展消防现场服务指导
检查过程中
防火监督人员深入生产车间
对企业消防设施
电气线路等进行细致排查
针对发现的
“消火栓前堆放杂物”
“电气线路未套管”
等安全隐患
防火监督人员现场
向企业负责人指出
并提出了整改意见和要求
责令其限期整改到位
各企业必须严格落实
消防安全主体责任
在复工前
全面完成隐患自查自改
确保生产安全
防火监督人员还叮嘱企业
要抓紧开展一次
全员消防安全培训和应急演练
切实提升员工的安全防范意识
和应急处置能力
坚决杜绝火灾事故的发生
筑牢企业复工复产“防火墙”
案例警示
案例一
2023年10月8日上午，郑州惠济区长兴路和银河路裕华汽修厂发生火灾，引发旁边一处纸张存放仓库着火，火势凶猛。消防队接警后迅速赶往现场救援，企业财产受损惨重，万幸无人员伤亡。
案例二
2023年10月9日下午，广东省韶关市曲江区“状元府邸·上城”在建附属商铺（共二层）项目发生施工脚手架局部垮塌的事故。事故造成2人死亡，3人受伤，直接经济损失约449万元。
复工不是“灾难片”
而是开启新副本
下面这份指南将会
陪你笑着“打怪升级”
毕竟
假期只是充电器
工作才是展示续航力的舞台！
严格落实消防主体责任
各单位要严格落实单位消防安全主体责任，遵守消防法律法规，落实岗位职责，组织开展一次消防安全大检查，及时排查各类火灾隐患，进行一次消防设施和器材的全面检修确保各种消防器材设备完好有效。加强对重点部位的消防安全防护，特种作业操作人员必须持证上岗。
注意用电用火用气安全
用电、用火、用气应严格执行相关专业操作规程和检修制度，加强安全隐患排查，不私拉乱接电线，不超负荷用电，不私自更改燃气管线及时更换维修老化电器设备和线路，严禁违规储存易燃易爆物品，不能遗留火种。下班停工期间要及时关闭电源、燃气管道开关。值班人员要加强夜间消防安全巡查。
保持安全出口疏散通道畅通
保持安全出口、疏散通道畅通，不得堵塞、占用、封闭。不得在疏散通道内停放电动自行车、堆放杂物等;严禁在楼梯间、疏散通道内给电动车充电。
加强消防宣传培训
切实加强消防宣传培训工作，提高各岗位人员“四个能力”，目即检查消除火灾隐患能力、扑救初起火灾能力、组织人员疏散逃生能力和消防宣传教育培训能力。开展一次全员灭火疏散演练，单位员工要积极学习和掌握消防安全常识，熟悉单位及楼层环境，牢记疏散通道、安全出口等逃生路线，一旦发生火灾要快速有序撤离，不可贪恋财物。
落实每日防火巡查制度
各单位要落实每日防火巡查制度，明确巡查人员、内容、部位和频次，重点巡查用火用电情况，并做好巡查记录，及时对燃气、电气、火源及其周边进行检查，及时消除火灾隐患。
复工复产莫心急
安全措施要落地
风险自查除隐患
“三字”要诀记心里
来 源：龙湾区消防救援大队
编 辑：夏晓杰
初 审：徐进 金鹤立
终 审：叶 聪
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