俗话说,每逢佳节胖三斤!

因为最近假期刚过,大家免不了聚餐、胡吃海喝的,后台我看到最多的呼声:就是问有没有健康轻食推荐,有没有低卡代餐种草......

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区别于市面上的某些快速减肥法,比如拒绝主食、生酮减肥、只吃水果减肥···这些都很容易伤害身体,最终还会反弹变胖!

所以,我前几天特地筛选了一款非常适合节后代餐减脂的——羽衣甘蓝西梅纯豆浆粉。

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不仅是高纤维高蛋白,还是0蔗糖添加的,喝着特安心。

像经常久坐、吃重油重辣、或者是作为日常早餐,平时不爱吃蔬菜、噗噗不顺畅的时候,来一袋,喝完都会感觉挺舒服的~

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节后必囤羽衣甘蓝西梅豆浆粉

0添加,高纤高蛋白

清肠道+补营养双管齐下

都说早餐吃好,中饭吃饱”。

但对大多数人来说,我们每天早餐吃的最多的是油条煎饼啥的······全是碳水化合物!

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而豆浆,含有蛋白质和16种矿物质, 对维持人神经、脏腑、骨骼和皮肤健康有重要作用。

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▲ 自己打豆浆 喝完还要清理,好麻烦

但是自己做豆浆需要泡豆、打豆、过滤、清洗机器,实在太麻烦!

而路边摊的豆浆,又甜又稀,全无营养。

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▲某知名品牌豆浆粉配料表

想买现成的豆浆粉来冲泡,可是一看白砂糖在配料表里排名第二,就说明糖含量很大!

再加上各种添加剂,实在对健康无益。

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所以,这次我才给大家找到了,这袋融合了羽衣甘蓝、西梅+奇亚籽+非转基因东北大豆+鹰嘴豆,5重超级营养的豆浆粉

从原料到制作工艺,都像自己在家做的一样干净:

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☑1杯≈1盘蔬菜,满满膳食纤维和蛋白质:饱腹感超强,巨巨巨掉秤;

☑0添加糖/香精/防腐剂:没有代糖的“假甜”,带着淡淡的清香;

☑冷热水一冲即散:细腻不结块,早餐代餐健身都好用。

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关键是相对于常见的减脂豆浆,要么豆腥味重得咽不下去,要么冲完全是疙瘩,也很难坚持。

这款喝了就像抹茶豆浆的清爽,带一缕青草与谷物的香气,入口顺滑不粘喉。完全没有那种让人抗拒的味道~

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而且,这款豆浆粉中没有加白砂糖,而是用的更健康的代糖——赤藓糖醇代替。

因为糖吃多了容易老,抗糖化,就是抗衰老,即便你要吃糖,也要吃好糖!

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建议30岁以上,经常久坐、爱吃重口味、油炸的、或者是节后想控制体重、经常便秘的朋友,都可以长期喝!(1次1袋很方便)

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双院校机构联合研发

4大超模食材强强联合

排出身体毒素垃圾

噗噗超顺畅,告别小肚子~

这款豆浆粉,融合了三种公认的健康食材,可以说是专为“爱吃不爱动”的懒人准备的:

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被誉为“蔬菜皇后”的羽衣甘蓝:

带着淡淡的青草冰淇淋香气,还富含膳食纤维和多种维生素,是近几年备受欢迎的超级食物。

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有益肠道的西梅:

不止口感好,营养十分丰富, 是很多人眼中的“减肥刮油神器”。

它的“通便”能力,也是公认的强。 科学家曾用西梅和火龙果、香蕉等进行一系列对比实验,结果发现,西梅通便效果更好

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再搭配“超级种子”奇亚籽

它蕴含了蛋白质、维生素和各种营养矿物质,其中更有大量的Omega-3脂肪酸,对抗氧化/延缓衰老有很大帮助。

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而且它遇水能膨胀12倍,形成有嚼劲的爆珠口感,提供持久的饱腹感。

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另外,这款豆浆粉是以非转基因东北大豆+鹰嘴豆为基底,“黄金双豆”配方让摄入的营养更全面。

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像路边摊的豆浆基本使用转基因大豆,因为成本更低。

而这款纯豆浆粉以100%非转基因东北大豆为原料,还额外加入鹰嘴豆带来优质植物蛋白和细腻的口感。

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这些食材经过科学配比,喝起来层次很丰富。

入口先是羽衣甘绿的清新,接着是豆类的醇厚,最后奇亚籽在舌尖轻轻爆开,比普通豆浆更有趣味~

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粉质细腻,用温水一冲就散,不会结块。

用勺子搅拌几下就能得到一杯顺滑的豆浆,喝起来也不会黏腻或者喇嗓子。

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每100g就有近7.1g的膳食纤维,像90%人都没吃够膳食纤维,正好靠它补一点。

而且每袋独立包装的设计,每袋就是一杯的量。随身放在包里也不占地方,无论上班出差都能随时喝到~

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想代餐的朋友也不用担心喝豆浆会饿得快,这袋豆浆粉完全不会。

因为里面的奇亚籽遇水会膨胀,羽衣甘蓝和鹰嘴豆的膳食纤维也很丰富,比寻常的液体饮料啥的都要更有饱腹感

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最后是价格,因为是对接的源头厂家,这次的价格也非常实惠,是你想象不到的便宜!

像平时买普通的豆浆粉,一般也要59.9/2盒(共20条)。

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这款就划算多了,每包7条,仅需39.9元/3包(共21条),算下来一杯不到2块钱,比买早餐省心,还比喝奶茶要靠谱。

而且现在下单还送1个450ml的玻璃杯,除了豆浆,还可以冲泡咖啡、藕粉,颜值也很高。

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早起空腹喝一杯,补充膳食纤维,非常适合长期久坐、不吃蔬菜的朋友, 坚持两个月时间,也许就能感受到身体由内而外的轻盈焕新~