“三省吾身”——曾子这句古老的箴言,像一面澄明的镜子,照见我们育儿路上最需要直面的真相:
养育的本质,不在于如何改造孩子,而在于如何修行自己。
壹
我们在各种育儿公众号间疲于奔命,用别人的尺子丈量自己的孩子,却忘了每个生命都有独特的生长节奏。
那个在滑梯上害怕的孩子,也许天生敏感谨慎,这本该是被理解的特质,却成了被责备的理由。
贰
“三省吾身”不是苛刻的自我审判,而是温柔的自我觉察。对父母而言,可以化为每天三个静心时刻:
晨省:今天我要成为怎样的父母清晨醒来,在忙碌开始前,给自己三分钟静心:
今天,我能否多些耐心,少些催促?· 今天,我能否看见孩子本身,而不是他取得的成绩?· 今天,我能否在孩子犯错时,先给他一个拥抱?
这样的晨省,像为一天注入了定力。当我带着这样的意识开始新的一天,会发现面对孩子的磨蹭时,火气不再那么容易上来。
午省:此刻我是否真正在场午后的片刻闲暇,回想上午的亲子互动:· 孩子兴奋地分享学校趣事时,我是在认真倾听,还是在刷手机?· 我今天的教导,是出于爱,还是出于焦虑?·
我说的话,是在建立孩子,还是在打击孩子?记得有天中午,儿子兴高采烈地讲他发明的游戏,我却忙着回工作邮件。
当他失望地走开时,我突然意识到:我总是在“陪”他,却很少真正“在场”。
暮省:今天我学到了什么夜晚的灯光下,看着熟睡的孩子,诚实地回顾这一天:· 今天我哪句话伤到了孩子?· 我在哪里错过了理解孩子的机会?· 从孩子身上,我今天学到了什么?
这样的暮省不是自责,而是成长。
叁
首先,接纳不完美的自己
没有人是天生的父母。我们会累,会烦,会失控。重要的不是永远不发脾气,而是发脾气后愿意蹲下来对孩子说:“妈妈刚才太急了,对不起。”
邻居家的男孩打碎了爷爷的茶杯,害怕得躲进衣柜。他爸爸没有责骂,而是说:“我们一起来想想怎么解决。”他们用金缮工艺修复了茶杯,那些金色的裂痕成了独特的装饰。
现在这孩子遇到困难从不逃避,他说:“爸爸教过我,错了就修好它。”
最重要的是,找回最初的初心
记得孩子刚出生时,我们唯一的愿望是他健康快乐。从什么时候开始,这个简单的愿望被那么多附加条件取代?
提醒自己:让孩子保持这样的笑容,比什么都重要。
养育之路,是父母与孩子的共同修行。当我们愿意每日“三省吾身”,就会发现在这个过程中,不仅孩子在成长,我们自己也在这个过程中被治愈、被完善。
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