前一秒还好好的，后一秒人突然就倒地不起了！“胸口像压了块大石头，气都喘不上来，连喊‘救命’的劲儿都没有！”
心梗、脑梗、脑出血，这“夺命三兄弟”的新闻，生活中真的不少见。它们发作起来，抢救的黄金时间只有几分钟到几小时，错过就可能残疾，甚至失去生命。
很多人遇到这种情况，不是不想帮，而是不知道“该怎么正确求救、怎么科学地救”。今天这篇，就把这三种急病的急救方法一次讲清楚，建议你收藏转发，关键时刻真能救自己、帮家人！
一、先认准症状：三种病“发作信号”不一样
第一步，是要快速判断是哪种病——症状不同，急救重点也不同：
1. 心梗：最典型是“胸口剧痛”
通常是胸口突然像被压住、被拧紧一样的疼，会冒冷汗，喘不过气，疼痛还可能窜到左肩、后背或下巴。有些人，特别是女性或老人，可能不疼，只是恶心、乏力，但就是不舒服，一直缓不过来。
2. 脑梗：记住“身体突然不听使唤”
用“FAST”口诀快速判断：
F（脸）：一边脸垮了，笑的时候嘴歪；
A（胳膊）：一边手臂没力气，举不起来，拿东西会掉；
S（说话）：说话含糊，像含着东西，或者根本说不出话；
T（时间）：出现任何一个，别犹豫，马上送医。
3. 脑出血：最要警惕“炸裂样头痛”
常在情绪激动、用力时发生，头突然痛得像要裂开，可能伴随喷射状呕吐（和普通恶心不一样），也可能出现半边身体动不了、意识模糊，甚至昏迷。
二、不管哪种病，先做这“救命三步”
看到家人倒下，千万别先掐人中、喂药、乱搬动——这些错误操作，反而会害了他！
正确的做法，记住三步：
（一）第一步：立刻打120，说清三件事！
这是最要紧的，别先翻医保卡、别先打电话给孩子！
电话里要说清楚：
1. 详细地址：说清楚XX路XX号几单元几楼，最好加个附近明显的店或建筑；
2. 病人情况：比如“他胸口剧痛，可能是心梗”或“他突然说不出话，半边动不了”；
3. 你的电话：留一个随时能接通的号码。
（二）第二步：让病人“躺对位置”，别乱动！
不同的病，躺的方式有讲究：
· 心梗/脑梗（清醒时）：平躺，松开衣领、腰带，保持透气。如果呕吐，马上把头侧向一边，清掉嘴里东西，防窒息。
· 脑出血（清醒时）：最好侧躺，头也侧着，别平躺（可能加重头压）。如果已昏迷，保持侧躺，别硬掰头或喂水。
（三）第三步：这五件事，千万别做！
1. 不随便喂药：心梗别乱喂硝酸甘油（血压低会出事），脑梗别喂降压药（可能加重缺血），脑出血啥都别喂；
2. 不掐人中：掐一下可能睁个眼，但没用，还可能掐伤；
3. 不乱搬动：特别是脑梗和脑出血的病人，扶起来或拖着走，可能加重病情；
4. 不随便做心肺复苏：只有确认没呼吸、没心跳了（摸脖子两侧5秒没跳动，鼻孔没气）才能做；
5. 不干等“自己好转”：这三种病，拖一分钟，就多死一批细胞，等不起！
三、特殊情况，多做一个动作能续命
除了上面通用的三步，这两种情况可以多做一些：
（一）心梗：有硝酸甘油，先量血压再用！
如果病人平时有心脏病，备了药，而且人还清醒：
1. 先让他平躺，量一下血压（没血压计就跳过，但有风险）；
2. 如果血压不低于90/60，舌下含一片硝酸甘油，别喝水；
3. 5分钟没好转，可以再含一片（最多三片）。如果吃药后头晕、血压更低，马上停。
（二）心跳停了：马上心肺复苏+除颤！
不管原来是哪种病，如果人突然没反应、没呼吸、摸不到脖子脉搏，立即开始心肺复苏：
1. 按哪里：两个乳头连线的正中间；
2. 怎么按：双手叠起来，直直往下压，压下去5-6厘米，每分钟100-120次（大概一秒两次），按30次为一组；
3. 人工呼吸：如果你会，按30次之后，捏住他鼻子，嘴对嘴吹两口气，看到胸口起来就行；如果不会，光按压也有效！
4. 有除颤仪（AED）：赶紧拿来，按机器说的做，电击完继续按压，直到救护车来。
四、预防永远比急救重要
说到底，这三种病都是血管出问题——不是堵了，就是破了。防患于未然，记住三点：
1. 管好慢性病：有高血压、高血脂、糖尿病的，药不能停；
2. 改掉坏习惯：别熬夜、少喝酒、饮食清淡点、情绪别太激动；
3. 定期做检查：40岁以后，或有家族史的，每年查一次血压、血脂和颈动脉。
急救知识，希望你一辈子用不上，但不能不知道。对心梗、脑梗、脑出血来说，每一秒都是在和死神赛跑。学会正确求救和急救，就是给生命多上一道保险。
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