10.14 世界标准日 | 吃动平衡控体重 营养标准促健康

相关推荐

• 长寿秘诀就一个搓字，气色好常搓手，睡眠好要常搓头！

  西红柿爆笑菌

  

• 血虚不补老得快医生：过了50岁，这“三种食物”才是“补血王”

  恋与深空

  

• 山药的死对头，千万别同食，吃错秒变毒药的三大黄金搭档

  山楂唠生活

  

• 只要一颗黑豆，可解决大部分老人的问题!你吃对了吗

  无我漂佩MY

  

• 85岁医师分享：无需花钱，煮饭时多加一匙，降低血糖低热量煮饭法

  安安折纸

  

• 血管是怎么被堵死的医生这10种升胆固醇食物比肥肉还可怕

  凌雨肖大面包

  

• 七个邋遢懒习惯，医生却说超养生，又给自己懒惰画上一笔！

  田泡芙搞笑

  

• 最新十大健康食品排名，大蒜只排第九位，第一名好吃不貴!

  欧阳春晓Aurora

  

• 医生：长寿体质的5大“铁证”！70岁后还能做到，你是长寿体质

  俞涛不光会做九转大肠

  

• 鸡蛋蛋白质只有它15%！这种“超级食物”让您60岁后肌肉不流失

  山楂唠生活

  

• 九吃九不吃

  浅沫沫

  

• 有两种食物，被称为护肾之宝，90%的肾友不知道

  小强凌凌柒

  

• 便秘最怕的5种食物! 真正的肠道清道夫! 连吃一周，排出2公斤宿便

  冷白喵 14跟贴

  

• 2026年什么牌子的骆驼奶最好最正宗的？肠胃挑剔者的选择

  懒人厨房

  

• 一把核桃仁,化开全身血管堵塞,人人都能吃得起

  右发新鲜事

  

• 给全家人的维生素D使用指南

  PSM药盾公益

  

• 鹰嘴豆加这个是“天然壮骨王”!每天吃点补肾强骨，远离骨质疏松

  树懒小结界

  

• 打死都要牢记，晚上喝白开水，要注意不看就晚了

  康德看生活

  

• 饭后半小时，是养胃黄金期，医生：饭后3件事建议不要做！

  右发新鲜事

  

• 感冒过敏频繁？5款营养方案提高免疫！

  印象重庆网