NBA 2025-26 赛季只剩 5 天开赛！今年中锋位置彻底翻红 —— 能投能传还能防的 “全能大个子” 成争冠队香饽饽，外媒直接评出新赛季十大中锋，结果藏着不少意外！
10.以赛亚·哈尔滕施泰因（雷霆）
雷霆上赛季 68 胜夺冠的 “隐藏功臣”！去年拿 8700 万加盟后直接贡献场均两双，护框 + 传球样样行，27 岁正是当打之年，妥妥的冠军队 “胶水人”，就是名气远配不上实力。
9.迈尔斯・特纳（雄鹿）
上赛季还在步行者当 “三当家”，帮球队冲东决，今夏突然跳槽雄鹿接洛佩兹的班！29 岁的他能投三分能盖帽，但雄鹿球迷捏把汗：换队后能扛住争冠压力吗？
8.伊维察・祖巴茨（快船）
快船没了保罗・乔治本以为要摆烂，结果祖巴茨第九年突然爆种！场均 16.8 分 + 12.6 篮板，还能防多个位置，硬生生把球队拖进西部第五。新赛季想进季后赛，还得看他续不续状态。
7.贾勒特・艾伦（骑士）
骑士上赛季 64 胜的 “内线擎天柱”！70.5% 的投篮命中率联盟第一，场均 13.5 分 + 9.7 篮板稳得一批。骑士想重返总决赛（上次还是 2018 年），他得在季后赛更猛点。
6.巴姆・阿德巴约（热火）
上赛季彻底绷不住了 —— 吉米・巴特勒一走，他攻防两端全下滑，数据跌得惨。但 28 岁的他仍是斯波教练的 “非卖品”，尤其防守端没人能替，新赛季就看能不能反弹。
5.多曼塔斯・萨博尼斯（国王）
连续三年篮板王！国王炒教练、交易福克斯崩成这样，他仍扛着 19.1 分 + 13.9 篮板 + 6 助攻的全能数据，可惜年年被全明星冷落，妥妥的 “实力派遗珠”。
4.阿尔佩伦・申京（火箭）
23 岁就进全明星！上赛季带火箭冲到西部第二，季后赛数据还涨了，今夏又迎来杜兰特。虽然不再是球队 “一哥”，但他的进步直接关系到火箭能不能冲冠。
3.乔尔・恩比德（76 人）
上赛季彻底拉胯 —— 只打 19 场，数据全跌，膝伤还成了 “老毛病”。31 岁的他虽仍有攻防统治力，但想帮 76 人冲东决，至少得打满 50 场，还得留力到季后赛。
2.维克多・文班亚马（马刺）
21 岁就被喊 “MVP 候选”！天生的 “划时代天赋”，但上赛季因肩血栓赛季报销太伤。新赛季只要打满 65 场，拿 DPOY 不是梦，甚至能争 “NBA 新门面”，就看健康能不能跟上。
1.尼古拉・约基奇（掘金）
没悬念的 “现役第一人”！上赛季首砍场均三双，PER 值联盟第一，还带掘金和雷霆打满七场。今夏球队又补了深度，只要他保持健康，不仅能冲第四座 MVP，还能再拿总冠军。
新赛季中锋位置这么卷，球迷们最关心的当然是杨翰森。
今年他登陆 NBA，以他的内线技术和潜力，有机会挤入这样的顶级中锋榜单吗？
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