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2025年8月1日
我国新版《职业病分类和目录》正式实施
职业性腕管综合征
（俗称“鼠标手”）
首次被纳入全国工伤认定范围
除了“鼠标手”
其实还有一种疾病
也让很多上班族饱受困扰
腱鞘炎
如果你的手腕到大拇指的部分，突然开始疼，最开始可能休息一会就会好，但慢慢地，拇指变得屈伸困难，甚至出现卡顿或弹响，早晨起床时会感到手指或手腕僵硬。那么，很有可能，你已经不幸“中招”了。
腱鞘炎是怎么回事？得了腱鞘炎有什么缓解方法，又该怎么预防？今天我们就来聊聊~
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来源丨科普中国
编辑、一审丨郑凯元 二审丨王昱啸 三审丨刘姗
责编丨沈焰焰
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