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从嗷嗷待哺的新生儿

到蹦蹦跳跳的学龄前儿童

孩子的每一步成长

都牵动着家长的心

作为新手爸妈

面对宝宝成长过程中的各种状况

是不是常常感到困惑和焦虑?

别担心

儿童保健科

就是你的育儿好帮手!

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图片为AI制作

10月16日18:00

由安康交通广播

和安康市妇幼保健院

联办的

《安康妇幼 健康万家》第六期

特邀

安康市妇幼保健院儿童保健科副主任

儿科学硕士顾宇杭

做客959直播间

听顾主任把专业知识

变成易懂的育儿秘籍

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Q

“儿童保健” 到底是做什么的?是不是只有孩子不舒服了才需要去?

其实很多家长对儿童保健有个误区,觉得“没病就不用去”,但儿童保健更像“成长体检+提前防护”。比如新生儿出生后42天的复查,不是只看宝宝有没有病,还要查听觉、视觉、肌张力,评估喂养情况、体重增速等等,帮家长调整护理方式;再比如1岁以内的宝宝要做4次保健检查,就是为了及时发现 “有没有佝偻病、贫血,监测神经运动发育情况、体重增长速度是不是正常” 等等问题。

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顾宇杭

我给大家举个例子:去年有个6月龄宝宝来体检,家长说 “孩子能吃能睡,就是不爱动”,我们查了后发现宝宝大运动发育落后 —— 正常6个月会翻身、能靠坐,但这个宝宝还不会。后来我们指导家长做被动操、康复干预的方式,过了1-2个月宝宝就基本追上了正常发育水平。要是等家长发现“明显不对劲”再干预,可能就错过了最佳干预期。所以儿童保健不是“治病”,是帮孩子“少生病、长更好”,把问题掐在萌芽里。

Q

儿童的“成长关键期”,每个阶段最该关注什么?

这个问题特别关键,不同年龄段的孩子,保健重点确实像 “升级打怪” 一样有侧重,我给大家分三个阶段说:

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第一个是“新生儿期(0-28天)”:重点是“存活与适应”,比如新生儿黄疸有没有超标、脐带有没有感染、能不能正常吃奶(每天至少 6-8次)、体重有没有增长(出生后 7-10天左右恢复出生体重,之后每天长 20-30克),还有听力、足跟血筛查必须做,排除听力障碍和先天性遗传代谢病;

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第二个是“婴幼儿期(1 岁以内)”:重点是“发育与喂养”,1-3个月看抬头,4-6个月看翻身、抓握,7-12个月看独坐、爬行、站立;喂养上要注意 “辅食添加时机”——6个月左右开始添加辅食,逐步丰富食物种类和调整食物质地,尽早加入肉类食物,避免缺铁性贫血;

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第三个是“学龄前(3-6岁)”:重点是“行为与社交”,比如会不会和小朋友分享、能不能专注玩15-20分钟、有没有咬指甲、挑食等小习惯,还要关注视力(后每年查2次视力,预防近视)和每天早晚刷牙,定期涂氟,避免龋齿。

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简单说就是“小娃娃看发育,大娃娃看习惯”,每个阶段抓重点,家长不用太焦虑了。

Q

孩子“不爱吃饭”,要么追着喂、要么只吃零食,有的孩子比同龄孩子矮半头,家长就担心“是不是缺钙、要不要补营养品”。这种情况该怎么解决?

太常见了!上个月有个4岁的宝宝来体检,身高比同龄孩子矮了5厘米,家长说“每天都给喝牛奶、吃钙片,还是不长”,我详细询问饮食记录才发现——孩子每天喝3盒牛奶、吃1粒钙片,但主食只吃小半碗,蔬菜一口不碰。其实“长高长壮” 靠的是 “均衡营养”,不是单补某一种东西。

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首先要纠正“零食误区”:很多家长怕孩子饿,上午给饼干、下午给巧克力,孩子到了正餐就没胃口,建议两餐之间只给水果、酸奶这些健康零食,而且要控制量;

然后是“喂养方式”:别追着喂、别逼孩子吃“最后一口”,比如孩子说 “吃饱了”,就别硬塞,避免孩子对吃饭产生抵触;

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还有“营养搭配”:每天要吃“谷薯类(米饭、红薯)、蛋白质(鸡蛋、肉、鱼)、蔬菜、水果” 四类食物,比如早餐吃鸡蛋+粥+小番茄,午餐吃米饭+瘦肉+西兰花,晚餐吃面条+豆腐 +青菜。

另外提醒家长:如果孩子连续3个月体重没增长,或者身高明显低于同龄儿童,一定要来儿童保健科查“生长发育曲线”,排除生长激素缺乏等问题,别盲目补营养品。

Q

儿童保健科除了常规体检,还有没有针对“特殊问题”的服务?比如有的孩子说话晚、有的孩子容易发脾气,家长想找专业指导,该怎么办?

安康市妇幼保健院儿童保健科有“专项服务门诊”,就是帮家长解决这些“特殊烦恼”:

比如“言语障碍及孤独症门诊”:针对2岁还不会说简单词语、3岁不会说句子的孩子,我们会做语言评估,排除听力障碍、自闭症等问题,再教家长“怎么和孩子说话”—— 比如多给孩子开放性地“提问”,比如“你想喝牛奶还是水”,鼓励孩子表达;

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还有“心理行为门诊”:针对爱发脾气、咬手指、怕生人等问题,我们会帮家长分析原因 —— 是不是孩子“没安全感”“想吸引关注”,再给具体方法,比如孩子发脾气时,别打骂也别妥协,先抱孩子冷静下来,再问“你是不是想玩玩具”,教孩子用语言表达需求;

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另外还有“营养门诊”“生长发育门诊”,比如孩子肥胖、矮小,或者有过敏问题,都能在这里得到个性化方案。

简单说,只要家长觉得“孩子和别的小朋友不一样”,或者有育儿困惑,都可以来儿童保健科,我们会从“生理、心理、行为” 三个方面帮孩子调整。

Q

医院在“儿童保健”方面,有没有什么“暖心举措”?

首先是“一站式服务”:儿童保健科在一楼,包括我们的眼保健、口腔保健、耳鼻喉保健是一体化管理,体检、查视力、口腔保健、做康复训练都在同一层,家长不用抱着孩子跑上跑下;而且我们设置了独立出入口,不会与患病儿童共用通道,让家长带孩子来院时,无需担心来院后可能发生交叉感染的问题。

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另外儿童保健科特别设置了“周末无休门诊”,也就是包括周末的中午,也有医护人员在岗,家长不用再为工作日请假、调班而苦恼,也不用在周内早晚通勤的间隙,勉强挤出时间带孩子来做儿保,让双职工家庭在守护孩子健康成长这件事上,少些匆忙、多些安心,真正实现“工作育儿两不误,孩子健康不耽误”,让每一次儿保服务都更贴心、更高效。

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与此同时,我们在科室内专门设置了独立哺乳室,室内环境温馨私密,让哺乳期妈妈带娃就诊时,能随时拥有安静的哺乳空间,无需再为当众哺乳的尴尬而困扰。不仅如此,导诊台还贴心备有免费的尿不湿、一次性奶瓶、婴儿湿巾纸以及温奶器等育儿应急物资。这些细致入微的安排,只为帮家长减轻带娃就诊的负担,让每一位家长和孩子都能在就诊过程中感受到满满的安心与暖意。

我们常说“把方便留给家长,把专业留给孩子”,就是希望家长带孩子来医院时,少点焦虑、多点安心。

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总之

筛查不能少,体检要按时

营养要均衡,陪伴最重要

其实养娃没有“标准答案”

但只要家长

“科学关注、耐心陪伴”

每个孩子都能健康成长

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来源:安康交通广播、安康市妇幼保健院

编辑:汤小珊

责编:童慧

终审:张翡