现在咱们说个更“有分量”的话题——为什么微胖的人,反而更显年轻? 没错,最近热搜直接喊话:#建议女性给身体留点脂肪#,连科学家都认证:微胖才是隐藏的“青春能量库”!

年纪渐长后,适度脂肪能帮我们稳住雌激素、保护骨骼、撑起皮肤水润感,反而比干瘦更抗老!所以专家直接劝退:#125斤左右的姐姐们别减肥了#——按标准算,身高1米6的女生健康体重能到120斤,很多人压根不胖,只是被“瘦即美”带偏了!朋友们,美从来不止一种标准。今天我们就来为“健康美”打call!