天气开始转凉，饭饭还有些不适应呢！

一直盖着薄被睡觉，半夜冷得触不及防，早上起来喉咙又干又不舒服，连忙给自己蒸了梨来吃。

老话道“一梨润三秋”，这个季节的秋月梨，千万别小看它。

有经验的朋友都知道，梨子千千万，但当季的秋月梨呀，更是出色，它应季而生，水润多汁，对口干舌燥、咳咳咳很有用

不用过多处理，不怕麻烦的可以削皮再蒸。

加点冰糖、枸杞、红枣一起就可以啦！

水润润的，入口 热乎清甜，暖身又暖胃 ，一个下肚润透肺腑。

秋天干燥，总觉得有东西卡在喉咙， 隔三岔五这么吃点蒸梨呀特别好。

家里有老人和孩子的，强烈建议蒸来试试~

详细步骤见下方

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秋月梨 红枣 枸杞 冰糖

先把去皮的秋月梨在三分之一处切开 用勺子把中间掏空

放红枣 枸杞 冰糖 适量清水 盖上盖子上锅蒸20分钟

我还是头一次吃到这么好吃的秋月梨，真的是又甜又多汁 就像在喝冰糖雪梨一样

登登登 美味的梨汤就做好啦 秋冬护嗓好帮手

喝上一碗好处多多 你也快给家里人安排上~

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