老话常说：“人不能在同一个坑里摔两次。”

可放眼现实中，很多人明明是掉坑里了，甚至早就知道自己已经很痛苦了。

可自己就是在那干脆躺着，一边抱怨坑深，一边不起来。

一个人最大的愚蠢，就是光知道痛苦，却从不改变。

痛苦是信号，不是终点

被火烫了，就会缩手；下雨了，就会找地方躲。

可为什么自己的心里难受了，却只知道去硬扛，而不去想哪里能躲？

实际上，痛苦本是生活给你的一种善意提醒，告诉你此路不通，或者你需要变强了。

明朝大儒王阳明，年轻时一心想成为圣贤之人。

为了达成那样的目标，于是他明天对着庭院里的竹子，不吃不睡“格”了七天七夜，就想着悟出真理。

可结果你猜怎么着，真理还没悟到，自己倒是先病倒了。

而这一次的失败，也的确让他痛苦不堪。

但他后来就再也没有继续跟竹子死磕了，而是彻底转变了方向。

以至于最终他在偏远的龙场，结合自身经历，终于悟出了“心即理”、“知行合一”的学问。

哲学家罗曼·罗兰说过：“大部分人在二三十岁上就死去了，因为过了这个年龄，他们只是自己的影子。”

重复旧的生活，却期待新的结果，这才是一个人痛苦的根源。

如果你觉得痛苦，那么这恰恰是一种信号，而不是终点。

把痛苦当作改变的哨声，而非哀悼命运的丧钟。

这样，你的生命，才能迎来转机。

别把“想”字，当成“做”字

心理的痛苦，往往是给自己挖的最大的坑。

以至于在这种痛苦的坑里，很多人根本就不想改变。

但是，其实生活里那些必要的、客观而积极的改变，根本不需要万事俱备。

因为有时候，你只需要迈出第一步，哪怕只是很小的一步

但是，只要迈出去了，你就赢了。

只是，很多人都做不到那样的。

实际上，人这辈子，总有很多机会的，只不过是你瞧不上，或是觉得没有趣味罢了。

可那些真正热爱生活的人，不论到了哪个环境里，都能照样燃起对生命的热爱和尊重。

而且，就算是掉进坑里，也不会让自己选择逃避。

作家卡夫卡说：“你唯一能逃避的，只是眼前的逃避本身。”

我们这辈子当中，注定是骗不了生活的。

毕竟，生活终究是自己的。

所以，与其停留在“想”的阶段，让自己在幻想中越陷越深。

不如来一场真正的改变，拿出一个个具体的动作，堆出属于自己的美好人生。

改变不是颠覆，是微调

很多人一听说“改变”，就觉得是要脱胎换骨，彻底大换血，于是望而却步。

其实，真正的改变往往始于微小的调整，在于一点点的自我改变。

心理学家维克多·弗兰克尔说：“当我们无法改变处境时，我们面临着改变自身的挑战。”

改变，不是要你变成另一个人，从而彻底放弃了自己。

而是在现有的条件下，尽可能靠自己去找到那个更好的自己。

说到底，与其在那光痛苦不改变，画地为牢，还不如踢开门。

然后，从当下起，把“我好痛苦”的抱怨和迷茫，换成“我现在能做点什么”的勇敢和担当。

然后你也会发现，那困住你许久的牢笼，门其实一直开着，而自己也因此看见了一个更大、更有希望的世界。