10月22日
上午9:00——11:00
一场融合传统文化与现代养生理念的
文明实践盛宴
“金普二十四节气·养生有约”
文明实践项目启动仪式
暨“我们的节日·重阳”
将在金普新区新时代文明实践中心
与大家温！暖！相！约！
金普新区新时代文明实践中心
金普新区文旅局
金普新区融媒体中心
金普新区文旅中心
金州区中医医院
金普新区文化馆
本次活动恰逢重阳传统佳节与霜降节气前夕，旨在弘扬尊老敬老的传统美德，传播“因时而养”的中医健康理念。现场活动内容丰富，形式多样，绝对不容错过！
抢！先！看！
01
观赏·传统养生功法
活动伊始，金州区中医医院的团队将带来刚柔并济的“八段锦”表演，一睹中医导引术的独特魅力。
02
聆听·权威养生指南
中医院专家带来《传统中医饮食养生观点对现代人的启发》，为您的健康保驾护航。
03
体验·六大互动区域
本次活动设置了多个免费体验区，您可以一站式感受中医药文化的博大精深：
中医专家诊疗区
内科、骨科、皮肤科、妇科专家联合义诊，为您提供一对一的健康咨询。
中医适宜技术体验区
体验神奇的耳穴压豆，感受传统外治疗法的功效。
中医药文化知识宣讲
聆听《望而知之谓之神——中医舌诊》讲座，学习简单的自我健康观察方法。
中医代茶饮区
品味3种不同功效的养生热茶，在氤氲茶香中了解药食同源。
中医健身操指导区
在专业指导下，现场学习八段锦、五禽戏的经典动作，把健康“练”回家。
非遗体验展示区
领略本土非遗文化的独特风采（内容包含：金州剪纸、金州民间画、金州鸟虫篆刻）。
10月23日
“金普发布”微信公众号将推出
“金普二十四节气·养生有约”
精彩专题栏目
内容涵盖
01
识节气
图文并茂，解读时令、诗词与养生智慧。
02
品美食
既有大厨演绎经典老菜，也有百姓家的暖心味道，并奉上当季美食攻略。
03
赏风光
推荐应季景点，提供潮汐、观星指南。
04
享活动
预告民俗体验、专家讲座等二十四节气主题文旅活动，畅享金普文化盛宴。
秋意渐浓，关怀相伴
持续关注
让传统文化与健康生活
融入您的日常~
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