人到了一定的年龄,就应该做和年龄相符的事情,否则很容易毁掉退休生活及后续的晚年生活,到时候自己遭罪,还拖累家人。
那么,退休后最不应该做什么事情呢?退休后,不论男女,打断腿都不能忘的七件事,晚年生活幸福无忧:
第一件事:坚决不去打工挣钱。人过了60岁,身体再好也大不如从前了,一定要好好保养身体,不要出去打工了。出去打工虽然有收入,但是看病花的钱远远超过打工的钱。
譬如,你身体累垮了,需要看病吃药,打工挣的三瓜两枣不够,可以说得不偿失,而且身体一旦累出毛病,不容易恢复,自己遭罪,拖累家人,浪费钱,晚年享福的大概率很低。
第二件事:在保证生活质量的情况下,多存钱,越多越好。有退休金一定要在保证生活品质的情况下,多存钱,能存1千就不要存800元。
不要总想着补贴子女,你越补贴,他们花钱就越大手大脚,一旦你不补贴了,他们就会翻脸。不要惯他们这个臭毛病。把生活费留够,剩下的钱攒起来,攒到1-2万就存个三年期、或者二年期。
第三件事:能走就不要坐着,能坐着就不躺着。坚持规律运动,不要偷懒。退休后,一定不要懒散,吃完饭喜欢躺着刷手机。谁不知道躺在玩手机舒服,可你也得想想,你不爱运动,血脂血糖血压都会高,因为年龄大了,代谢慢了,容易出现三高等基础病。
运动可以提升心肺功能,强壮骨骼,愉悦心情,有益于睡眠,减少肌肉流失过快,对健康长寿有帮助。
退休后只要腿脚好,我们就出去运动,餐后半个小时马上出去运动,哪怕你散步,都比躺着要强很多。另外,运动能让你精神状态好,人也显年轻,5年后,运动和不运动的人差距是显而易见的。
第四件事:不要参加任何社会团体。现在社团组织五花八门,退休后,不要参加任何社会团体,就做自己喜欢的事情,不受约束,没有攀比,不用因为自己在舞蹈队的偏位而郁闷,只要少和人接触,你的心情就会越来越好。
第五件事:学一些新技能新知识。退休后,一定要多学习防骗知识。一定要下载国家防诈软件,不要轻信诈骗电话里说的自动扣你的保费,更不要按照他们说和他们共享屏幕,一旦手机共享了,骗子就会把你手机里的钱转走。
要学习营养学知识,学会营养配餐,让自己每顿饭都营养均衡,少得病。身体是本钱,退休后一定要好好吃饭,好好睡觉,不熬夜,把身子养得好好,每一天都活得舒服。
学会使用智能手机,手机支付、手机预订、手机导航、手机缴纳各种费用,方便自己,也不麻烦子女。
还要学习烹饪,烹饪小视频应有尽有,每月学做一道菜,提升家人的幸福感,自己活得也充实。另外,多看一些对老年人有用的信息。
第六件事:守住钱袋子。你的钱袋子就是你的命根子,你的救命钱。钱不是万能的,但是没有钱万万不能的。
我们这代人是不靠子女养老的第一代人,养老看什么?靠我们的存款,靠我们健康的身体。这两样就是养老的法宝,一旦把养老钱弄没了,晚年遭罪没商量。
怎么守住钱袋子?第一,钱数不要告诉子女,密码也不要告诉他们,隐藏得越深越好。第二、不要把钱随便借出去。不论谁来借钱,都要学会拒绝,不要怕得罪人,借和不借都得罪人,不如不借。
第三,不要盲目投资。现在大环境不好,不管什么项目,普通人都难赚到钱,钱就存银行,没了利息还有本金。就算利息降到零,我们也要把钱存银行。
第七件事:学会哄自己开心。让自己开心也是一种能力。退休后,一定要学会让自己开心。人心情好了,就少得病,甚至不得病。
不要攀比,比退休金,比住房,比首饰,比子女,越比越失落,越郁闷,越生气。我们不要和任何人比,我们就和自己的过去比,比过去强了,你就是成功的,你就应该开心。
退休后,不怕开得少,就怕走的早,只要我们健健康康的,多活几年啥都出来了。
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