2025年春天,北京香山的红叶刚刚泛黄,一位中年女子穿着轻便运动服,一个人顺着山道徒步,手里只拿着一根木棍,走得特别轻快。

她就是“东方神鹿”王军霞。

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52岁了,脸上少了当年的光鲜,却多了股从容。她没有回避老去,也没有被生活打垮。跑步、育儿、回国探亲,成了她如今生活的关键词。

可谁还记得,当年她是中国田径史上第一个跑进“30分钟”的人;谁又能想到,她在跑道之外的情路,却几经坎坷,三个孩子有三个父亲,如今独守美国生活……

这一路,她跑得赢对手,却跑不掉命运的波折。

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外界只看到她巅峰时的高光,却很少有人关心,她离开跑道后究竟过得怎样?

一、从农村苦娃娃跑成世界冠军

一、从农村苦娃娃跑成世界冠军

1973年,王军霞出生在吉林一个叫夹皮沟的小山村。家里条件艰苦,兄弟姐妹多,父母靠种地维持一家生计。

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她从小就不是那种爱玩洋娃娃的小姑娘,每天放学都得翻山越岭回家干农活。别人骑车上学,她靠双腿,一天走个八九里是常事。

这些走出来的耐力,后来竟成为她在田径场上制胜的底子。

真正被体育老师注意,是初中那年。学校开运动会,没人报名长跑,老师让她上场凑数。结果王军霞一跑,直接把对手甩了一大圈。

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体育老师当场拍板:“这孩子腿脚利索,后劲十足,送体校看看去!”

15岁,王军霞进了体校。才练了十几天,1500米成绩就提了几十秒。教练眼前一亮,说她是练长跑的料。

18岁,她被马俊仁看中,进了辽宁省田径队。马俊仁当时带出来的都是狠角色,训练量大到连男运动员都吃不消。

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王军霞没喊过一声苦,早晨天不亮就绕操场跑,别的队员跑5圈,她能跑10圈。

1993年,王军霞的“封神年”来了:

  • 4月,第一次跑马拉松,就创下亚洲纪录;
  • 8月,在德国世锦赛上拿下女子10000米冠军;
  • 9月,6天内连破两项世界纪录,成为第一个跑进30分钟的女子选手。

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王军霞一路从地方赛跑到奥运会,跑出了“中国第一”的名号,跑出了“东方神鹿”的外号,也跑出了中国田径在世界上的位置。

1996年亚特兰大奥运会,她顶着伤病和高烧,在女子5000米比赛中拿下中国长跑历史第一块奥运金牌。那一幕,王军霞披着国旗绕场一周,全场沸腾。

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然而谁也没想到,就在全世界记住她名字的那一年,她选择了退役。

二、三段婚姻,三种人生

二、三段婚姻,三种人生

离开赛场后,王军霞转身投入生活。可生活没有那么简单,尤其是感情。

第一段婚姻:从体育恋人到各奔东西

退役后没多久,朋友给她介绍了前国足队员战宇。

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俩人算是同行,聊得来,很快就走到了一起。结婚的时候请来了赵本山当主持,排场不小。

婚后不久,他们有了一个儿子。本来以为能相伴到老,可性格不合让这段婚姻慢慢出现裂缝。

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一个外向爱热闹,一个内敛怕争吵,矛盾越来越多。2006年,两人和平离婚,王军霞净身出户。

第二段婚姻:跨国婚姻的梦与碎

一年后,王军霞在慈善晚宴上认识了美籍华人音乐人黄天文。

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不同于前夫的沉默寡言,这个男人风趣幽默,还特别懂生活。他们很快闪婚,办了一场别具风情的蒙古族婚礼,还一起定居美国

婚后,王军霞为他生下一个女儿。加上之前的孩子和黄天文的四个孩子,一家六口像个小部落。

可热闹的表象背后,是王军霞慢慢透不过气的生活。

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黄天文控制欲很强,甚至在家里装了监控。王军霞感到窒息,最终选择离婚。

2013年,这段婚姻宣告结束。她再次带着孩子离开,身心俱疲。

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第三段婚姻:终于遇到对的人

经历两次失败婚姻后,王军霞没想着再婚。

却没想到,一个叫李辉阳的厦门外贸商人,通过朋友介绍走进了她的世界。

他们先是网上聊了三个月,王军霞用的是化名,也没透露自己是谁。两人聊得投机,全是生活琐事,没有明星光环的压力。

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三个月后,他们约了见面,各自带着孩子去公园。三个孩子打成一片,他俩坐在长椅上,第一次有了“成家”的感觉。

等王军霞结束第二段婚姻官司后,两人领证结婚。这次的婚礼办了两场,一场在美国,一场在厦门。

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三个孩子亲手把戒指递上来,异口同声喊“爸妈”,她眼里含着泪。

李辉阳不介意她的过往,也愿意接纳她的孩子。

从那以后,她才真的从过往的阴霾中走了出来。

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三、跑步还在继续,人生也有了答案

三、跑步还在继续,人生也有了答案

这些年,王军霞大多数时间住在美国。丈夫李辉阳在厦门有事业,但只要一有空就飞回来陪她和孩子。

她依然保持着每天跑步的习惯。香山、五大道、黄石公园,她的脚步没有停下过。

2023年,王军霞和女儿一起参加上海的校园马拉松。女儿一跑就是冠军,步频和姿势像极了当年的她。

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有人说,“基因太强大了”,可她却淡淡一笑:“是热爱。”

有时,王军霞也会回国,在北京、大连住一段,见见老朋友,也参与青少年体育推广。

在社交平台上,她经常分享跑步技巧,视频里的她脸上晒得黝黑,却神采奕奕。

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她的生活不再是赛场上的冲刺,而是细水长流的陪伴,是晚饭后的散步,是一家五口围坐一桌的笑声。

婚姻也终于稳定下来,她说:“我不是在逃离过去,而是在重新找回自己。”

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四、人生赛道上,她从未停下脚步

四、人生赛道上,她从未停下脚步

很多人看到她三个孩子三个爹的标签,觉得她感情太乱、选择太多。

可王军霞只说了一句话:“我认真爱过每一个人,也认真做过每一个决定。”

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她承认自己不是完美的妻子,但她尽力做一个温暖的妈妈。

王军霞不是传统意义上的“成功女人”,却用自己的方式证明了:就算跌倒了三次,也可以站起来继续跑。

王军霞的52岁,没有暮气沉沉,没有怨天尤人。

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跑道上的“东方神鹿”,在生活这条路上,也跑得铿锵有力。

有人问王军霞:“你现在幸福吗?”

她笑着说:“我跑过了世界,也跑进了自己的心里。”