你是否也有这样的困扰：双手不自主地颤抖，紧张时更甚，影响书写、进食，甚至社交？在很多人看来，这仅仅是“神经”的问题，但在中医看来，这很可能根源在于“肝”风内动，气血失调！

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中医理论中，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁，主藏血，与筋相连。如果肝气郁结，气机不畅，或肝血不足，筋脉失养，就容易导致“肝风内动”。一方面，肝气郁结化火，扰动筋脉，导致震颤；另一方面，肝血不足，筋脉失养，也会引起震颤。同时，情绪波动、劳累过度等因素，都可能加重肝风内动，使震颤更加明显。

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案例介绍
一位女性患者，双手震颤已经持续了近十年，尤其在情绪激动或者疲劳的时候，震颤更加明显。她尝试过多种方法，效果都不理想。让她感到非常焦虑和沮丧。仔细观察，发现她双手震颤，舌红少苔，脉弦细。这是典型的肝阴不足，肝风内动之象。治疗的核心思路不是简单地“止颤”，而是“平肝熄风，滋养肝阴，调和气血”。于是为她开了以下方剂：天麻、钩藤、石决明、生地、白芍、当归、川芎、阿胶、鸡子黄、甘草等，每日一剂，叮嘱她保持心情舒畅，避免过度劳累。

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患者非常配合，两疗程后，她高兴地说，震颤的频率和幅度明显减轻，睡眠也比以前好多了。大夫在原方基础上稍作加减，又坚持服用一段时间，她精神焕发，震颤基本消失，生活质量得到了显著提高。

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