项美科技：脾一虚，湿气就重，出现经常拉肚子

天气逐渐由凉转寒，寒意渐浓，在渐浓的寒意面前，特别考验气血能量值，作为气血能源提供地——脾，也是我们的养护重点。脾主运化、统血，输布水谷精微，为气血生化之源，人体脏腑百骸皆赖脾以濡养，故有后天之本之称。寒主收引，会使气血凝滞，让脾运化气血的速度变慢、力道变弱，气血的活跃度会大大降低。对于本就脾虚的人来说，正是一年中最难熬的季节。

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01脾主运化

脾一虚，湿气就重，出现经常拉肚子，有些人饮食会减少，肠道有时会鸣响，腹部胀满，早晨起来两个眼皮都是肿的；
02脾主血

脾虚会导致人体气血不足，而“枯萎”，所以脾虚的人大多面色发黄、晦暗；
03脾主思

脾虚会让人思考能力下降，记忆力减退，注意力不集中，严重时还会出现抑郁、焦虑等问题；
04脾主肌肉

脾虚会导致肌肉萎缩、无力。
中医看病讲究望闻问切，其中望舌就是一个很重要的过程，通过望舌可以推测出疾病的性质和部位。五脏六腑皆通于胃，胃气上升表现为舌苔，清气多则舌象正常，浊气多则舌苔异常。