秋风送爽，书香满园

当你正沉浸在西电美好的学习时光中

是否曾在书桌旁、阳台的晾衣角落

与一些“不速之客”不期而遇？

形似蚂蚁、红黑相间的小虫子

可能是隐翅虫！

别用手拍

它被称为“飞行的硫酸”

体液沾到皮肤

就会引发红肿水泡

不少同学已“中招”

别慌！

小西小电这就化身你的“健康守护官”

带你快速认清它、巧妙避开它

再附上一份超全的秋季传染病防护贴士

为你安心快乐的校园生活保驾护航！

什么是隐翅虫？

隐翅虫是甲虫的一种

外形似蚂蚁

头、翅和腹尾呈黑色

前胸、腹部及足为橘黄色

一般不超过3毫米

最大可达3厘米

乍看像没有翅膀

故名“隐翅虫”

全球已知的隐翅虫超6.6万种

仅20多种对人有威胁

我国常见两三种

最广的是梭毒隐翅虫

除西藏外均有分布

热带、亚热带更多

它红黑相间、细长

外观易分辨


隐翅虫喜欢潮湿环境

多生活在

淡水湖边、水沟

池塘、农田

枯枝落叶层、草丛等处

也常发现于腐败的水果

绽放的花朵、粪便、腐肉等上面

夏秋两季最常见

喜欢围绕日光灯等飞行

遇见隐翅虫，千万不要拍！

隐翅虫皮炎损害类型

以点条状、点或点片状为主

常伴有红斑、肿痛、局部不适

痒、水疱、发热、化脓等症状

损害部位多为颈、面部

及四肢裸露部位

一旦隐翅虫体液沾染皮肤

请按如下步骤操作↓↓↓

第1步

用肥皂反复清洗受损皮肤

第2步

用4%苏打溶液或10%的氨水

反复擦抹受损皮肤以中和毒素

如出现疱疹

可采用消炎收敛性药物

减轻刺激感

严重者要及时到医院皮肤科就诊

如何预防隐翅虫上身？

保持室内外整洁

安装纱门、纱窗

避免开窗开灯睡觉

喷洒凯素灵或奋斗呐等

拟除虫菊酯类杀虫剂

可有效杀灭隐翅虫

户外需穿长袖长裤防叮咬

夜间关门窗、熄近旁光源

避免在灯光下草丛活动

另外

雨季闷热时它更活跃

需额外留意防护

其实隐翅虫不可怕

摸清它的“脾气”

就能轻松应对

了解隐翅虫

只是校园健康防护的一课

除此之外

还有一些秋冬季节的流行疾病

需要大家注意防范

跟着小西小电一起看

其他常见传染病小贴士

流行性感冒

每年10月至次年3月是流感的主要流行季节。随着气温下降，进入11月份以后，流感病例数可能增加，学校是人群聚集的场所，容易发生聚集性疫情，应做好防护措施。

1.临床表现

流感的潜伏期1～3天，可短至6小时，长至4天。

临床表现为咽喉肿痛、发热、全身酸痛、乏力、流涕等。轻型患者发热不超过39℃，症状较轻，病程2～3天；重型患者急起高热，畏寒或寒战，头痛、身痛、乏力、食欲减退等全身中毒症状明显而呼吸道症状轻微。少数患者可有鼻塞、流涕及畏光、流泪等眼部症状。咳嗽、胸骨后不适或烧灼感、咽干、咽痛也较常见。体温可达40℃，面部潮红，咽部及结膜外眦部轻度充血。肺部可有干啰音。发热多于1～2天内达高峰，3～4天内热退，退热后呼吸道症状比较明显，并持续3～4天后消失，但乏力可持续1～2周，此型最常见。

2.健康提示

（1）每年接种最新的流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段，9月和10月是接种疫苗的最佳时期，建议师生及时接种疫苗。

（2）科学佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、规律作息、均衡营养，避免过度劳累，提升自身免疫力。

（3）每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征的急性呼吸道传染病，传染性极强，人群普遍易感，儿童和青少年极易感染发病。随着天气转凉，昼夜温差增大，逐渐进入水痘高发季节。

预防措施

（1）及时接种疫苗是预防水痘最有效的方式，接种2剂次水痘疫苗是最有效预防手段

（2）疾病流行期间尽量不去人群密集、空气不流通的公共场所，出现相关症状应尽早到正规医院就诊，避免发生交叉感染，早期隔离，待痊愈后再返学返工。

（3）注意个人卫生，勤洗手，勤晒衣被，保持室内空气通畅，做好环境卫生消毒。多吃营养丰富的食物，坚持适度的锻炼、增强体质。

结核病

1.肺结核的症状

肺结核最常见的症状为咳嗽、咯痰2周以上，有一部分患者会出现痰中带血，也有一部分患者会出现午后低热（一般不超过38℃，干酪性肺炎或合并感染可高热）、盗汗、胸痛、食欲不振、疲乏和消瘦无力等症状。

2.肺结核的普通诊断方法

肺结核诊断目前主要依靠两种手段:痰结核菌的检查、胸部拍X光片。当结核菌侵入人体后，往往会因为大量繁殖而造成肺部的病变，此时，繁殖的结核菌以及破坏后坏死的肺组织，会随着痰液被咳出来。对这些痰进行涂片，并经过染色，有可能发现痰液中存在的结核菌而诊断为肺结核。

3.肺结核治疗的疗程

初次患病且非耐药的肺结核患者一般治疗的疗程为6个月，复发的肺结核患者一般治疗的疗程为8个月，而耐药肺结核患者的疗程一般为24个月，广泛耐药肺结核患者的疗程为36个月。

4.患者不坚持规律治疗的后果

肺结核患者若不坚持规律治疗，易产生严重后果。

（1）患者体内的结核菌会反复繁殖，导致疾病迁延不愈，形成慢性排菌。患者的排菌期延长，传染期加长，可传染更多的健康人。

（2）患者本人在这种慢性过程中，其体内的结核菌也容易产生耐药，演变成耐药肺结核患者。

5.结核病是怎样传播的，怎样才能控制传播

结核病是呼吸道传染病，结核杆菌会在肺结核病人咳嗽、打喷嚏、大声说话时从呼吸道喷出，漂浮在空气中，特别是有咳嗽症状的排菌肺结核病人，其传染性最大，是最主要的传染源。健康人吸入了漂浮在空气中的结核杆菌就有可能感染上结核病。控制结核病传播最有效的措施是尽早发现病人并进行积极有效的治疗。通过药物杀死病菌，降低和消除传染性。此外，病人不要当面对他人咳嗽、打喷嚏、大声说话，必要时用手帕捂住口鼻，不要随地吐痰，居室门窗常开，保持室内通风和空气新鲜。

6.结核病的预防

一个未经治疗的传染性肺结核病人，一年可传染10—15个健康人。因此预防肺结核病应注意以下几个方面：

（1）及时发现结核病人和可疑症状者并及早治疗;

（2）肺结核病人的家属及密切接触者应接受相关的检查;

（3）初生婴儿就进行卡介苗预防接种;

（4）注意居住场所的通风和环境卫生;

（5）注意营养和休息，并适当运动。

肾综合征出血热

1.什么是肾综合征出血热？

肾综合征出血热，简称“出血热”，是由鼠类携带汗坦病毒并传播引导起的以发热、充血、低血压（休克）、肾脏损害为主要症状的自然疫源性疾病。

2.出血热病毒是怎么传播的？

出血热为多途径传播，包括感染动物源性传播（接触传播、呼吸道传播、消化道传播）、螨媒传播、垂直传播。最常见的为感染动物源性传播，即接触带出血热病毒动物的排泄物（唾液、尿液、粪便等）而感染，或摄入被带病毒鼠类污染的食物、水等而感染发病。

3.如何预防出血热?

（1）灭鼠和防鼠。灭鼠是预防本病流行的关键。学生宿舍或教室等可采用粘鼠板灭鼠，堵塞鼠洞，防止野鼠进入室内；室外可投放毒饵，食堂等门口采用防鼠板、下水道口加铁丝网等防止老鼠进入。

（2）疫苗接种。接种出血热疫苗是预防出血热的最有效方法之一。16—60岁人群在遵循知情同意、自愿的原则下接种出血热疫苗。新生开学建议接种出血热疫苗预防发病,尤其是从外地进入我校的学生,自身对出血热病毒免疫力较低,为及时有效预防发病,建议及时按流程接种。

（3）个体防护:尽量加强个人防护，防止接触传染，为此必须做到：

①保持室内清洁、通风、干燥：宿舍、办公室不要裸露摆放正在食用的食物,以免招引老鼠。

②避免与鼠类及其排泄物(尿、粪)或分泌物（唾液）接触;实验室工作人员要做好自我防护，戴手套、口罩等避免与鼠类直接接触。

③不吃生冷特别是鼠类污染过的食物、水和饮料等。

④野外活动或工作避免田间直接坐卧，要尽量穿长衫长裤、不露脚趾的户外鞋，扎紧裤腿袖口，以防被鼠或螨虫咬伤，户外工作后正确洗手。

（4）大高峰期间若出现有发热、头痛、腰痛等症状时，及时去校医院或正规医院就诊，不要自行服药，以免耽误病情。

诺如病毒胃肠炎

1.什么是诺如病毒？

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播。所有人都普遍易感该病毒。人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。诺如病毒感染全年均可发生，10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季节。每隔2-3年还可出现引起全球流行的诺如病毒新变异株。

2.诺如病毒感染主要症状有哪些？

诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。

3.哪些途径易感染诺如病毒？

诺如病毒是一种传染性很强的病毒，诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒，处置不当很容易造成感染，主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。

4.如何预防诺如病毒感染？

（1）保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水洗手1分钟。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手。

当进行下列操作后请洗手：使用洗手间；接触动物或清理动物粪便；揩鼻涕、咳嗽或打喷嚏；处理垃圾，使用公共交通工具或设施等。

（2）认真清洗水果和蔬菜，提倡喝开水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品。减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。

（3）锻炼身体，提高机体抵抗力，注意个人卫生，勤洗手，防止病毒病原体的感染。

（4）流行季节(10月-次年3月)，少去人多的公共场所，杜绝传染渠道，减少感染机会。

（5） 一有腹痛腹泻呕吐等情况，立刻到校医院就诊。

5.物体表面、病人呕吐物、粪便等如何消毒?

（1）物体表面包括桌面、地面、门把手等消毒：使用浓度为1000mg/L（原液基础上稀释50倍）的84消毒液擦拭物体表面。地面用专用拖把浸泡消毒液后拖地，作用至少30分钟后，开窗通风至少30分钟。

（2）餐具、水杯及厨房用具的消毒：使用浓度为500mg/L（原液基础上稀释100倍）的含氯消毒液浸泡消毒，作用30分钟后，用清水反复冲洗多次后方可使用。

（3）饮水机的消毒：使用浓度为100mg/L（原液基础上稀释500倍）的含氯消毒液浸泡至少30分钟后，反复清水冲洗后方可使用。

（4）卫生间、便池的消毒：便池可倒入足量浓度为5000 mg/L（原液基础上稀释10倍）的含氯消毒液，作用30分钟以后，开窗通风。注意：卫生间拖布与其它区域拖布分开使用。

（5）呕吐物的消毒：用沾取浓度为5000mg/L～10000mg/L（原液基础上稀释5-10倍）含氯消毒液的纱布、纸巾等一次性吸附性较强材料完全覆盖污染物，小心清除干净被污染物体表面。注意：配置消毒液时必须戴手套，必要时可以戴口罩。如发生喷溅立即清水反复冲洗局部。配置消毒液及处理呕吐物后应用洗手液认真洗手。

新型冠状病毒性肺炎

1.传染源

主要是病人、无症状感染者、在潜伏期的患者、被病毒污染的物品。

2.传播途径

可通过接触物体、空气飞沫、粪口传播等。

3.潜伏期和临床症状

潜伏期1-14天，多为3-7天，也有大于14天者，以发热、乏力、干咳为主要表现。但也有个别病例以消化系统症状为首发症状，如：轻微纳差、乏力、精神差、恶心呕吐、腹泻等；或以心脑血管为首发症状，如：头痛、心慌、胸闷等；或以眼科症状为首发症状，如：结膜炎等。但发热仍为主要症状，所以对于发热一定要高度重视，及时就医。其次，也要重视隐性感染，就是已经被感染，但没有相关症状，却可大范围传播。发病后5天内传染性较强。

4.日常防护

（1）避免去疫情风险区，尽量减少外出，尽量少参加集会活动。

（2）尽量在食堂就餐，避免网上订餐，少吃冷饮。

（3）必须外出乘坐公共交通工具时带好口罩。

（4）养成勤洗手的好习惯，回宿舍后、吃饭前、如厕前后，尽量用消毒洗手液洗手至少30秒。

（5）宿舍等居住场所勤通风，勤晒被褥。

（6）如有不适，及时就诊。

亲爱的XDUer们

“生病”不要怕

这份校医院就诊指南送给你！

学生就诊及传染病筛查流程

学生挂号（关注西安电子科技大学医院微信公众号挂号；也可线下在院门诊窗口挂号）：蚊虫叮咬、外伤的患者挂外科号；发热、腹泻、呕吐、胸闷、呼吸困难等挂内科号。

在对应的诊室就诊，医生依据检查结果进行诊断给予治疗。如果考虑传染病，立即进行隔离就诊，医生填报传染病报告卡，上报传染病专干，并对疑似/确诊病例进行隔离治疗、筛查等。传染病专干负责通知楼管和物业进行终末消毒，并开始进行流调、筛查，并对传染病患者进行追踪随访工作。

所有传染病学生出院后必须携带治愈诊断证明，在校医院医务科备案审查后，方可复课。

面对隐翅虫谨记“勿拍”

面对各类传染病牢记”预防“

健康无小事

防范于未然

愿大家都能掌握这些健康知识

做自己健康的第一责任人

享受美好的校园时光

本期配图由AI生成

资料整理 / 校医院

策划 / 褚晟恩 陈奕祥

制图 / 邹雨岑 李玟璐

排版 / 范雨晗

（融光工作室）

编辑 / 王冠玉

责编 / 王 格

出品 / 党委宣传部（融媒体中心）