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近期，我们发布了《国家出手教减肥了，这份秋季专属食谱请收好！》系列的第1-5篇（可在下方合集当中查看），推荐了东北、西北、华东、华北、华中地区的秋季食谱，受到大家广泛好评~今天我们继续给大家带来西南地区的秋季推荐食谱！

[庆祝]华南地区的朋友们稍安勿躁，马上会介绍到~请大家持续关注！[庆祝]

西南地区食谱特色：
✔️主食以米为主？科学配比更健康
✔️禽畜肉少不了？低脂烹调方式更美味
✔️喜辣麻酸？保留特色口味但控油控盐
✔️传统饮食文化？改良配方留住特色更健康

《成人肥胖食养指南（2024年版）》
针对不同地区/季节/热量需求设计
1200千卡/1400千卡/1600千卡三个等级任选
除特殊标明外，所有食材按可食部生重计算/健康科普

来源：健康中国
编辑：杨紫萱、刘晓璐

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