（来源：邯郸日报）

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近日，邯郸市第一医院睡眠医学科与心理科专家团队携手走进丛台公园健康驿站，以联合义诊的形式将专业服务送到群众身边。义诊现场，专家团队针对职场人高发的焦虑性失眠、老年人常见的多梦早醒、青少年情绪相关睡眠问题等，通过专业量表评估给出个性化建议，既讲解认知行为疗法、呼吸放松训练等科学助眠技巧，也普及了心理问题的早期识别方法。 刘海霞 摄