10月28日，杜海涛迎来了自己的38岁生日。10月28日的凌晨，沈梦辰就在社交平台上发文晒照为老公庆生。沈梦辰发文写道:“小乖生日快乐，在你身上我看到了，只要有梦想，不管什么时候都来得及。”
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沈梦辰足足晒出了十几张夫妻合照，结婚以后的杜海涛经常与大妈一起跳广场舞，杜海涛也是肉眼可见的瘦了不少。胖乎乎的杜海涛还有点可爱，瘦了的杜海涛没有想象中的惊艳，至少在路人的镜头里是的。但在沈梦辰的视角下，杜海涛是越来越帅了。
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谁能想到杜海涛为了变好下了这么大功夫，从2022年开始他就坚持健身控食，前后瘦了足足50斤，脸颊的婴儿肥褪去，下颌线都清晰了不少。这次伦敦之行不只是庆生，还是来接游学结业的杜海涛，毕业典礼上她上台送花献吻，把老公羞得脸红，私下里又陪着逛老店、吃卤煮，把“中国胃”安排得明明白白。
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