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每一个活着的人都应该追求成功,谁如果反对这个观点,他就是个失败者或者是个平庸者。我这里说的“成功”是系统性的成功,是整体性的成功,包括三个部分:

第一、人格高度的成熟;

第二、个人的潜能得到最大程度的开发;

第三、对社会做出了不俗的贡献。

追求卓越的驱动力

系统性的成功,简单地说包括这三个部分,如果你觉得人活着不需要追求成功,平平淡淡就是真,要么你是一个失败者,要么你是一个平庸者,你不可能是成功者。

人为什么要追求成功?我谈两点:

第一,人本主义心理学认为:人有一种与生俱来的特质,什么特质?就是追求卓越的驱动力。马斯洛把这种驱动力叫本能,认为这是本能。一般人认为,本能就是吃、喝、性、睡眠,但是马斯洛有一个伟大的发现,追求卓越的本能才是人类最伟大的本能!

吃、喝、拉、撒、交配,动物也有,但是动物没有追求卓越的本能,人类有。当你不追求卓越的时候,就等于自动放弃了追求卓越的本能。马斯洛认为,成功者都是在不断地探索自身的潜能,在探索过程中,他会充分发现自己的潜能,然后很好地利用这种潜能。

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平庸的人和失败的人不相信自己有这种追求卓越的本能,即使相信,他们的相信的也很浅,很不稳固。

首先是相信,其次是努力。

要不断地努力以展示自己的这种追求卓越的潜能,这是马斯洛对心理学最伟大的贡献,他认为这是一种本能。

后天的教育,自身的努力,都只不过是在展示这种本能,这种本能本来就是存在的,是上天赋予你的。

这就像有些人说,人具有上帝的形象和样式,上帝是完美的,人通过自身的努力也会变得越来越完美。

马斯洛认为:当人不断地追求卓越,最后达到了一个最高的成长,目的就是自我实现,人对自身、对周围世界的体验就会发生根本性的改变。一般人对这个世界的体验是肤浅的,是碎片化的,是不完美的。

巅峰体验

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第二,马斯洛认为:人一旦实现了那个最卓越的自己,也就是自我实现,人就产生了一种对日常生活常感常新的体验。

什么意思?就是看一切都是美好的,没有烦恼、没有焦虑、没有恐惧、没有压抑,更不用说患抑郁症、焦虑症了。

他看一切都是美好的,一片草叶、一片树叶、一滴露珠、一片白云、一缕阳光等微小的,一般人不注意的这种细节,日常生活中非常平凡的事情,都能在他心里引起新奇和美好的感觉。

你可能说:“我怎么没有这种感觉?我看每一天都很平凡,都很无聊,都很无趣。”那是因为你没有成为自我实现者。

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马斯洛认为:人一旦实现了那个最卓越的自己,人还会产生一种巅峰体验。

什么叫巅峰体验?就是天人合一,物我两忘,极其幸福,难以言表的幸福,那种感觉内心有一种博大感,有一种奇妙感,有一种说不出来的难以形容的淡淡的喜悦,好像生活在天堂一样。

我们为什么烦恼呀?为什么痛苦?为什么绝望?为什么迷茫?为什么沮丧?为什么心烦意乱?为什么有压迫感?就是我们没有达到这样一个生命的发展高度。

任何一个人,只要达到了这样一个生命的高度,也就是自我实现,都能产生这两种美好的体验,常人根本无法体验到的绝美。

当然,如果你成为一个卓越者,你对社会的贡献、对人类的贡献,也要远远大于一般人。心理学是探索人生的,心理学的目的是让我们的生命变得更加美好。

如果你想学心理学,可以和我的助手胡老师(VX:hanwen9988)联系。

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作者简介

王国荣,心理学家,独立学者,作家,中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问,上海博爱医院高级心理治疗师,是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。

出版了十余部有影响力的心理学专著,其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书,《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖,《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书,《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。

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