闹钟响的那一刻，皮质醇飙升 50%，这就是“起床气”的科学解释。

我们把窗帘电机与灯光联动：

6:30 窗帘开 10%，灯带 2000K 5% 亮度；

6:45 窗帘 50%，灯带 2700K 30%；

7:00 窗帘全开，灯带 3000K 80%，模拟自然日出。

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用户实测：起床心率降低 12%，冬天赖床率下降 40%。

被光叫醒，而不是被铃声吓醒，一整天都温柔。