这是陈芋汐首次如此坦率地承认自己曾在状态上陷入困境。
镜头前，陈芋汐神色平静，她讲起东京奥运后的低谷期以及自己心理的波动。
“她的存在让我踏实。”
她没提全红婵的名字，可懂的人都知道，她说的是谁。
这一句话，不仅让许多原本质疑全红婵的人沉默了，也让人重新审视了这对跳水“双子星”之间的关系。
那些原本以为她们是竞争关系的人，突然发现，原来她们一直是彼此背后的支撑。
在很多人眼中，陈芋汐一直是那个稳重、安静、情绪内敛的跳水女孩。
她技术出色，动作干净，几乎没有明显短板。
但也正因为如此，当她在巴黎奥运会再次以微弱分差屈居亚军时，很多人以为她还可以再等等机会。
可只有她自己知道，那不是简单的一场比赛失利。
东京之后的陈芋汐，曾短暂找不到前进的方向。
她不是没有成绩，而是始终无法击败身边那个被视为“天才少女”的队友全红婵。
全红婵的横空出世改变了整个跳水赛场格局，也打乱了原有的竞技平衡。
陈芋汐需要重新适应、调整，再适应，再修正，那是一段高度孤独的时光。
即便她已经站在领奖台上，手里握着金牌或银牌，但心理的裂缝已经在悄然扩大。
她想过离开，想过停下来。
陈芋汐曾说：“奥运会完之后，我就没有再想过自己能站上10米台。”
但她没有真的停下，她开始比过去更加细致地管理自己。
体重被控制在42.5公斤以内，每天要称重十次，进行两小时以上的核心训练。
训练之外，她几乎把自己封闭起来，只剩下跳水这一件事。
直到有一天，她搭档全红婵参加训练，两人再次配对跳双人项目。
陈芋汐发现，自己的动作渐渐找回感觉，心态也逐渐变得安稳。
她在这次采访中说：“是她一点点把我拉回来。”
那一刻，很多人开始明白，这对搭档之间的关系，并非外界想象的“明争暗斗”，而是一种在高压环境中彼此默契的扶持。
竞技场上不是每一次都能站在最高领奖台。
但能在人生低谷被一个人拉一把，就足够幸运。
陈芋汐熬过了最难的阶段。
2025年新加坡世锦赛，她以430.50分拿下金牌。
那个曾一度“想逃”的女孩，重新站了回来。
然而就在陈芋汐重整状态的同时，全红婵却在另一端承受着截然不同的压力。
这一次，她不是输在技术层面，而是输在网络舆论。
从东京奥运会一战成名开始，全红婵就一直处于话题中心。
她用完美的表现征服世界，也背上了“神童”、“天才”的标签。
可当一个14岁的女孩被架上神坛时，她其实也失去了退路。
任何一次体态变化、任何一次伤病缺席、甚至一次普通的表情管理不到位，都会引发舆论攻击。
2025年5月，全红婵因脚腕伤势未愈退出全国跳水冠军赛。
外界对此反应激烈。
不少声音质疑她借伤避战，甚至传出状态不行已被弃用的流言。
社交平台上，开始频繁出现“体重管理失败”“缺乏职业精神”等负面评价。
一些网友用对比图放大她的体态变化，对她外形和训练态度提出毫无根据的质疑。
就在这个节点，关于她的一些旧闻也被翻出。
包括捐款的谣言、直播带货AI合成声音的事件、村口被围观直播的家乡探亲经历。
全红婵对此从未公开回应，她的家人多次在社交平台澄清。
哥哥全进华说过，妹妹从未参与过任何带货。可这种解释，很少有人真正听进去。
全红婵也曾在一次采访里轻声说过一句话：如果有一天我不再跳水，大家还会喜欢我吗。
她没有埋怨，也没有求同情，只是希望，能安静地跳下去，不被喧嚣打扰。
而这段日子里，她不止一次想过要暂时停下。
2021年至今，全红婵身高已增长7厘米，体重也有明显变化。
原本的动作难度也因此受到影响，最擅长的207C，也开始频频出现失误，甚至在入水前产生心理恐惧。
为此，全红婵被队内暂时安排退出一些赛事，全力调养伤病和状态。
2025年9月，她正式复出。
本计划参加全运会三个项目，但在开幕前夕临时调整，放弃了女子单人10米台的报名。
这本是理性决策。
她脚伤未愈，状态未满，选择更具安全系数的双人和团体赛，对个人与队伍都更有利。
可即便如此，仍有人解读为“避战陈芋汐”。
直到这场专访播出，直到陈芋汐说出那句话：“是她把我一点点拉回来。”
这句话不是解释，更像是一记沉默的反击。
网友的评论风向悄然变化。
从“她胖了”、“她没状态”到“原来她们彼此成就”。
网络上，那些对全红婵恶意批评的声音渐渐安静下来。
舆论开始重新回归理性。
距离粤港澳大湾区全运会开幕，只剩不到两周时间。
双人项目上，全红婵将搭档王伟莹，而陈芋汐的搭档则是掌敏洁，两人曾在5月份的全国冠军赛中获得金牌。
团体项目中，全红婵和陈芋汐两人也将分别代表各自省队出战。
这也是她们继巴黎奥运之后，再次在国内大赛中正面对抗。
但这一次，她们的状态和舆论环境已与以往不同。
陈芋汐经历了低谷，找回自信与节奏。
全红婵熬过了舆论，重新回到跳台。
从东京到巴黎，从国际赛场到全国赛场，这对“双子星”早已不只是搭档或对手的关系。
她们并不是为了分个高低才站在赛场上，而是为了捍卫自己的梦想。
本届全运会注定不同寻常。
全红婵和陈芋汐之间的每一次出场，都将牵动大众关注。
但她们要面对的，已不再是彼此，而是如何在不同的阶段，继续保持热爱，保持前行。
每个人都不可能永远处在巅峰，但只要还能站上跳台，就是胜利。
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