在天津市南开区有一座知名的爱国主义教育基地，这就是周邓纪念馆。这里还是廉政教育基地。
每年都有大批的群众来此参观，每个到过这里的人都会感叹，周恩来身为泱泱大国总理，却过着如此俭朴的生活，他给我们留下了很多感人的故事。
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1958年3月的一天，周总理来到湖北视察工作，根据周总理的工作习惯，用餐一定要简单，只吃工作餐，不能因为自己是总理就想着搞特殊，而且他从来都是和大家一起吃饭，不开小灶。那天餐桌上最好的一道菜就是就是当地湖里捕捞的鲫鱼。
吃完饭，湖北的工作人员才知道，原来那天居然是周总理的生日，而且是六十大寿。大家都很后悔为什么没准备些好吃的，总理身边的工作人员跟大家解释，准备了也没用，总理不会接受的，就算已经做好了，总理也会自己掏腰包付账，总理的工资也不富裕，日子过得紧巴巴的。
大家都感觉很不可思议，总理的工资居然会不够用？工作人员说，总理的生活非常俭朴，花在自己身上一分钱都要计算半天，一来不能浪费，所有的生活用品只要能将就用就绝对不会换新的，二来是绝对不能占国家便宜。
工作人员说总理不喜欢跟别人说这些，觉得影响不好。大家一听也就不说什么了，只是觉得有些惋惜，六十大寿这么重要的日子也没能祝总理生日快乐。
其实何止是60岁，周总理的生日大多是吃碗面条就继续工作了。解放前是这样，等到建国后，他更忙碌了，也就更没有时间过生日了。
新中国成立后，人民生活虽然比旧社会有了天翻地覆的变化，但是国家底子太薄，大家都是勒紧裤腰带过日子。特别是在三年困难时期，人民生活很艰难。周总理始终把群众的疾苦放在心上，困难时期他不吃任何的荤菜，和大家一样吃粗粮。
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身边的工作人员看他每天都工作十几个小时，吃的本来就不多，饭菜质量要是还上不去，担心他身体吃不消。不过周总理却说，这个时候更要和群众一起同甘共苦，万不可脱离群众。
其实就算不是困难时期，周总理的饮食也非常简单，他吃得很清淡，每次只有一荤一素，一般都会按照就餐的人数准备饭菜，如果万一有剩，也一定会留到下顿继续吃，绝不能浪费。
周总理在国务院开会时，经常会开会到中午都没能结束，这时候，工作人员会给大家准备工作餐，周总理要求每个人都要交饭钱或者饭票，谁也不能例外。
周总理和邓大姐很喜欢热闹，也会邀请一些朋友来家中做客。著名作家冰心夫妇就曾经受邀到西花厅做客，后来谈到这顿印象深刻的晚餐时，冰心很是感慨，当时餐桌上最好的菜就是炒鸡蛋了。
1963年的一天，周总理和邓大姐邀请几位文艺界代表到家中做客，其中就有著名的黄梅戏表演艺术家严凤英。在几位来到西花厅做客的演员中，严凤英的年纪最轻，于是她来到厨房想看看有什么可以帮忙的，邓大姐正在厨房做饭，两个人边做边谈心，正聊着天，邓大姐忽然表示了歉意，因为总理的工资用完了，所以今天没有准备太多的菜，让大家将就一下。
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同时邓大姐还特意嘱咐让严凤英不要对外讲，传出去影响不好。严凤英连忙答应了下来，能到周总理家做客已经非常荣幸了，大家哪里会计较这些琐事呢？
但她心中还是非常感动，一方面是邓大姐如此平易近人，另一方面也没想到一国总理的日子能过得如此艰苦。
周总理和邓大姐，两个人的工资很少花在自己身上，总理的工资扣掉房钱、水电费等本就剩得不多，身边的工作人员谁遇到困难，他们也都会帮忙，而且他们还做了约定，只要存款够了5000元就会上交党费。
周总理的衣服就是那几套来回穿，实在没法缝补了，就换换领子换换袖口继续穿，就这样过了几十年。
古语云静以修身，俭以养德。周总理时刻不忘民间疾苦一生勤俭，身为一国领导人能做到这个程度的，寥寥无几。
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